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手料理
- 2013/12/22
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あったまる～(*´∇｀*)
・大根の葉っぱとツナの炒めもの
《作り方》
大根の葉っぱを１㎝くらいにザクザク切る。
熱したフライパンにツナを油ごと入れ、大根の葉っぱと一緒に炒める。
粉末和風だし（小さじ１くらい）、塩・胡椒、醤油で味付け。
火を止めて、ごま油を回しかける。
・オクラの煮びたし
・トマト、キュウリ
#豆腐・豆類