サブジマサラ　細かく刻んだ玉ねぎ、にんにく、生姜、赤唐辛子にMDHのサブジマサラを振りかけて炒め、人参、大根、かぼちゃ、獅子唐を投入して軽く煮込んで作りました。人参とかぼちゃは電子レンジにかけて柔らかくしてから投入。冷蔵庫の中の野菜一掃メニュー。