秋田県のお友達にお願いしてやっと手に入れました/秋田県のぎばさ(関東はアカムク)

免疫力が上がってアレルギーや疲労回復にかなり良い働きをするスーパーフードです*\(^o^)/*

白米1・もち麦2・キヌア2・お米こんにゃく2で炊いたご飯とぎばさを丼にしてお好みで納得や生卵とポン酢などで食べます
とにかく1日1回は食べる様に心がけます^^

ぎばさ😳😳😳初めて聞いたなーーー💖

無理チョコさん
コメありがとうございますm(_ _)m

”ギバサ”は関東では”あかむく”と言うそうです
秋田県では毎日普通に食べてるそうです
腸内環境を整えるとてとスーパーフードだそうです

麦チョコでーす😁

あっ…す す すいませんm(_ _)m
多分予測変換のタッチミスです＞_＜
ごめんなさいm(_ _)m