9月 1日 朝ごはん　抹茶粒あんパン、アイスミルクグレープフルーツ、

毎週水曜日は、夫がテニスにでかけるので、いつもより少し早い朝ごはんです。
寝過ごすといけないので、目覚ましかけて起きます。
日頃私のためにいろいろやってくれてる夫に、貴重な運動できる時間なので、気持ちよくおくりださないとね。我が家は、公園の敷地内と言ってもいいほど近いし、県立なのでコート代も２時間で¥720と、リーズナブル。しかも駐車料金も取られない。もちろん抽選なので、当たらない事もありますが、メンバー何人かで申込めばコンスタントに撮れるので、、とれないときは、隣の市のコートに申し込むとかもして、確保しています。ボールや、ラケットや持ち物が多いので、近くても車で行きます。
汗をかくのでお風呂を沸かしておいてくれるので、私はゆっくりとお風呂タイムを楽しんで、やはりシャワーだけより気持ち良いものね。
明日はＰＥＴで集積が見られた腸の、大腸検査を受けるための診察があり、病院です。