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- 2019/10/19
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ヘルシー志向にしたら、毎回サラダをよく食べるんだけど、もうレタスは飽きたし⤵︎…
うーむ何にしようって悩んで🤔
海藻のサラダにしてみました。
甘酢に数分漬けた玉ねぎスライスと茹で卵をプラスして、ドレッシングは不使用です😊
ボリュームあるので、う〜ん満足✨
・海藻サラダ(玉葱&しめじ)
・ブロッコリー&グレープフルーツ
・21穀パン
・豆乳
・アーモンドチーズ
#美容/ダイエット #朝ご飯 #わかめの日(5月5日) #ヘルシーレシピ #糖質オフ #バランスよく食べる