ベジ弁 ／Vegetable BENTO Box🌿

夏の間は、ほとんどベジ弁でした。
体重ダウン✨

そして、最近ややアップ…😌

・もち麦ごはん
・酢醤油たまご
・蒸しかぼちゃ
・キャロットラペ
・きゅうりのピクルス
・厚揚げと野菜の甘酢煮
・ゴーヤのピクルス
・紫キャベツのザワークラウト
・にんじん、ブロッコリーなど蒸し野菜のマリネ
・きのこのマリネ
・切り干し大根サラダ
・さぬきマルベリーティー（市販）

など 🍱😌

お弁当は、お野菜がたくさん摂れるので、やっぱりいいなぁ🌿

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