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ごぼうと豚肉の煮物
芋天ぷら
豚しゃぶサラダ(茹でキャベツ、コーン)
ごまドレ(あんみつさん)
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梅おにぎり2個
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豚しゃぶサラダが好きすぎて、弁当にも入れて欲しいと。
『別に冷やさなくていいから』と言うけど、作ってから7時間後に食べるから、ドレッシングがどうなるかも心配だし。
なので別容器に入れて、サラダとドレッシングは冷やす事にしました。
別容器に入れるのを嫌がるんですけどら、夏のサラダはね。
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野球部のお母さんと話したけど、『引退後の食事は腹5分目に』なってるって。笑笑
長男も食トレで増やした10キロを戻さないとー、と減らしてます。
おにぎりは、夕方塾で食べる用です。