食べるスープ キヌア(雑穀)入り

マレーシアで由佳ちゃんのお宅でキヌアのお料理を頂いてから、キヌアが大好きになりました。
栄養価も高いと聞いて、さらにLOVE💖💖💖💖

たっぷり野菜とキヌアのスープを、
アガーでまとめて。
パクパク食べます！！
ヽ(*^∇^*)ﾉ

なまら、やみぃです！

みやこちゃん！
ありがとう〜。
ダイエットのお腹をふくらませるのに、ちょうどいいわ！

志野さん、わからない言葉がいっぱいでてきたー‼
でも、ヘルシーで美味しそうなのはわかる！笑

リスナップありがとうございます(*^^*)♪どれもこれも素敵なお料理ばっかり♡勉強させていただきます♡

キヌア初めて聞きました(^_^;)
毎日知らない言葉が次から次に
出てきます。勉強になるなあ(^-^)

ともちゃん🌸🌸
わたしも、由佳ちゃんにキヌアの事を何度も「え？👂👂え？👂👂」っておばあちゃんみたいに、聞き返しちゃった！（笑）

アガーは、ゼラチンみたいだけど、常温でも溶けないの。
カルディにあるよ！
ポン酢ジュレとか作るときに便利そうだと、研究中〜。

ありがとうございます✨

きよたん！
キヌア、雑穀だって〜

わたしも、雑穀は未知の世界。
雑穀使いがうまい方って、よくどのお料理にも使われているもんね〜

とりあえず、初雑穀はキヌア！です。
食感がプチプチして、とびっコみたいで、気持ちいーの！

ありがとうございまーす💕
いろんな食材があるなー‼
試してみないと♪

たぶん、オシャレな人は、前菜やサラダに使うんだろうけど、
お味噌汁にもいけそう！！

ひと掴み、お試し量を「はい！👊」ってあげたい！
ヽ(*^∇^*)ﾉ

ほしーいʕ·͡·̫͖

キアヌ、気になります！！

もち麦にはまってますが、キアヌもはまりそうですね！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

しのちゃん♡キアヌハマッてるねー！
プチプチおいしそぉ(*´꒳`*)
私も久々にかおーかな♪

トミーちゃん！
もち麦？ってなんなん？
…と、一応、調べたけどハートを掴むようなレシピはなかなかないね〜

トミーちゃんのもち麦入り晩ごはんを待つわ💖💖💖💖
期待大です〜o(≧ω≦)o

のっちゃん！
由佳ちゃんにご馳走してもらった印象が強いのか、何度食べても美味しく感じます！

キヌアのプチプチ体験してみたいです～(≧∇≦)