• お気に入り
  • もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2014/03/16
  • 106

♡高菜チャーハン♡

みんなの投稿 (1)
Nao
早朝から部活だった今日の、息子っちのランチ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
玉ねぎ多めの高菜チャーハン♡

玉ねぎ中1個をみじん切り(息子用だからわざと増やしてる)
1人分の卵かけご飯を作っておく
高菜は細かく刻んでギュッ〜ってしぼっておく。←量は、適当!

フライパンにごま油入れて、玉ねぎを炒めてしんなりしてきたら卵かけご飯投入して、パラパラしてきたら、高菜どばぁーと入れて最後に塩コショウと、少しだけ醤油入れてまぜまぜしたら完成♪

米より野菜を増やした方が体にいいかな?
と、思いまして、、、息子は玉ねぎ好きだから言うまでわかってなかった❀.(*´◡`*)❀. #簡単・スピード #【Ameba10周年企画】あなたのベストお料理ネタ #ごはん・丼ぶり