むね肉と長ﾈｷﾞのにんにくうまか味噌炒め

ｸﾀｸﾀも
いーけど
ｼｬｷｼｬｷもね
ﾑﾌ!ᐠ(   ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
←長ﾈｷﾞの話


withうまかばい×味噌×にんにくな
胸肉うまーーーい(ﾟДﾟ)!!!!!!


ﾗｽﾄ4本分の
SD(せまりくる大根葉)は
ふりかけﾘﾋﾟで


どちらも
からぴーﾚｼﾋﾟ
白ｺﾞﾏ使用ですが
ここはｸｰﾙに黒ｺﾞﾏでｷﾒてみました
(｀•౪•)✧ｼｬｷｰﾝ←白ｺﾞﾏ切らしとっただけの人


からぴー
いつもありがとう
ございます💕


ｶﾝﾊﾟｰｲ🍺🍺🍺


冬彦さんﾛｽなまりお
まりおさん見てきまーす
ε≡≡ﾍ(*`∀´*)ﾉ笑

キタキタ
ｷﾀーヾ(°∀° )/ー!

うまか味噌炒めの
早速のお試しが
めっちゃ嬉しい(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

うまかばい、味噌、
にんにくの組み合わせ
美味しいでしょ？
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
まりぴーに気に入ってもらえて
良かったよ♡♡

SDでふりかけリピも
(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡


冬彦さんロスからの
まりおさん
楽しんでね(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡

昼間にまりおさんを思い出してから
ユーミンの真夏の夜の夢が
頭でぐるぐる～笑
高校生の時に
カラオケでノリノリで歌いまくった
思い出の歌(๑´ლ`๑)ﾌ°ﾌ°♡

うまかばいプラスアルファで料理の幅さらに広がるね～
スタミナも付きそうだぁ💪

胸肉1枚なので調味料は半分に
大好きなにんにくはﾚｼﾋﾟのまんま量で
にんにくﾌﾟﾝﾌﾟﾝさせてやりました💪💪💪

うまかばいだけでも
うまいけどいろんなまりあーじゅで
さらに楽しめますね(*´∀`*)ｱﾊﾝ♡♡

ごちそうさまでした😋

冬彦さんからの
麻利夫さん鬼畜さと気持ち悪さ
ﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟ感あってさらにｿﾞｸｿﾞｸする~~~😂😂😂

賀来千香子が
あまりﾀｲﾌﾟじゃない私←
山咲千里がかわええ🤩

私もしばらく
真夏の夜の夢ｸﾞﾙｸﾞﾙｳｨｰｸに
なりそうです(*￣m￣)

おはようございます

๑꒪▿꒪)-_-))ｳﾝｳﾝｳﾝｳﾝ
うまかばいだけでも十分うまいですが
いろいろまりあーじゅして
楽しさ広がる喜び
( ˙👄˙👐)ﾊﾟｧ

にんにくたっぷりで
ｽﾀﾐﾅつけて週末がんばります💪

おはようございます

まりりーん🎵
おっはよー☀️

わかるわー、クタクタもシャキシャキもうんまいよねー✨

からビーちゃんの
うまかばい✖️お味噌の組み合わせ‼️
気になってたやつ〜💕
やっぱり美味しいんだね😍

背後に山盛り大根葉ちゃん。
大根葉の栄養、βカロテンやビタミンたっぷりで美肌効果最高やーん🙌
※βカロテンは大根本体にはなくて、葉っぱだけに含まれてるらしいよ

全部食べ切る頃には、
まりりん、ぴちぴちギャルになってるに💕

まりおちゃん✨お疲れさま😌💓

からビーさんのうまかばいとニンニク味噌炒めだ😀

美味しそう😋🍺進むよね🎵
大根葉ふりかけも😉👍✨

ほーーー🤩🤩🤩

主役なはずの本体にはなく
葉っぱだけに含まれる
ﾍﾞｰﾀｶﾛﾃﾝ！！！！！

美肌からの
ぴちぴちぎゃる！！！！！←ﾀﾋ語笑

さっそくｶﾞｯﾂﾘ
おにぎりに混ぜ込んで
ｶﾞｯﾂﾘ食ってｶﾞｯﾂﾘ玉砕
してきます🚃💨💨

ひろりんさんはごゆっくり♨️♨️♨️

おはようございます

そのままはもちろん
〇〇×うまかばいがまた
たのしーおいしー\( ˆPˆ )/💕

にんにくたっぷりで
ｽﾀﾐﾅつけてがんばります💪

びせんさんもよい週末を🎵

おはようございます

うまかばい×味噌×にんにく🧄の組み合わせ❣️めっちゃ合いそう〜😆👍💕からちゃんレシピは 間違いのない美味しさだﾈ✨️✨😋😍🍴💗大根葉‼️ラスト4本‼️←結構多いぞ〜(*≧∀≦*)♬美味しいから ふりかけだけでも全部イケそう(∩´∀`∩)♡頑張れ〜💪✨☺︎︎

ﾁﾗ|д･)…

こんにちわ
またまた溜め込み読みで、
楽しませてもらいました
(((*≧︎艸≦︎)ﾌﾟﾌﾟｯ

まかないの美味そなメニューに、
箸上げならぬ、れんげあげも
美味そうで良かったですよ👍

お土産は、素直に喜んでください（笑）

そして週末の勤務ご苦労様(`･∀︎･´)ゝ

やっと一息ついた今日のお休み🎵
昼間っから飲んでます
(((>∇︎<)))ｶﾞﾊﾊﾊ

帰ったら一杯…
と言わずｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ飲んでね😁
カンパイ🍺(*^-^*)

おつかれさまです！

からぴー神ﾚｼﾋﾟ
ほんと間違いない
簡単早いうまいﾔﾂ💕

何度救われたことか(⊃-^)ﾎﾛﾘﾝ

からの
大根葉ﾗｽﾄ4本分は
後ろのふりかけとなり
無事終了💪💪💪

思いきや

本日また
職場からいただき
ともに電車に揺られ
帰宅中です(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

|'ᴗ')ﾁﾗｯ))))))
いらっしゃいませ！

尾道出張含む1週間
おつかれさまでした👊

今日はほどよい
忙しさで元気ありあまる土曜日
ふたたびSDいただき帰宅(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯ

さー
ﾅｶﾞﾏﾝさんに
追いつくぞ
ε≡≡ﾍ(*`∀´*)ﾉ

ｶﾝﾊﾟｰｲ🍺🍺🍺