タコライス弁当

こんにちは😄

たけのこがあるので、タコライスを作りました。
？？？と思いますよね🤭
たけのこは、炒めて味付けしたあとご飯と混ぜています。
たけのこの食感と香りで、白米で作るよりも美味しくなりますよぉ。
娘のお弁当なので、マヨネーズは食べる時にかけてもらいます。
この他に、野菜スープを持って行ってます。

ところで、枝豆とチーズの組み合わせはNGと認識していますが、大豆は大丈夫なのか…。←カルシウムの吸収を妨げてしまうとか。

枝豆が成長したものが大豆だから、組み合わせとしては、あまり良くないのかなぁ。
ひじきと大豆の組み合わせは気をつけた方が良いみたいだけど、食のことって難しいなぁ。
娘が帰ってきたら確認しなくちゃ。

#合挽き肉#たけのこ#トマト#玉ねぎ
#レタス#アボカド#細切りチーズ
#簡単料理 #お弁当

たけのこ入りタコライス
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!

たけのことひき肉の組み合わせ大好き～って
思いながらレシピを見たら
ご飯の方に混ぜてあるんですね😳✨
味付けたけのこ混ぜご飯のタコライス
ナイスアイデア👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

我が家は明日Yummyを使って
たけのこドライカレー🍱の予定ですよん😊🩷
美味しくなるといいなー
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

からビーさん　おはようございます😄

たけのこ入りミートじゃなく、期待を裏切る混ぜご飯でしたが、美味しかったですよぉ💕
季節毎に混ぜご飯の具は変えてるので、味を楽しめますよ。
秋にはきのこ、春先には水掛菜や菜の花、夏にはズッキーニやコーンなどで作ります☺️
ウチも明日はカレーの予定です。
同じようなタイミングですね🤭