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試合前日 土曜日の晩ごはん
*豚のにんにく醤油麹漬け
*にんにく肉じゃが
*ミニトマト 
*春雨サラダ 
*稲庭うどん(揚げ、玉子)

ラストは大好きなにんにく肉じゃが💕

じゃが芋、春雨、うどん
たっぷり炭水化物で
ラスト試合飯🍚


次男が中学生の頃から始めた試合飯
かれこれ10年近くかな?
それも終わりです
大変とか言いつつ、楽しんでました

息子が行くまでは
相変わらずなドカンご飯ですが
来月からはお一人様🍺
それも楽しもうと思ってます😊



#晩ごはん #アスリート飯 #社会人チーム #試合飯 #炭水化物祭 #ラスト試合飯 #寂しいね
あっちゃん
お久しぶりです☺️
ちらほら覗いてたよー!

次男くんの試合飯、長い間お疲れ様でした!
アスリート飯の献立考えるの大変だったとおもうし、とにかく量も凄いし栄養面でのサポートなしでは次男くんも頑張って来れなかったと思うよ😌✨️

海外行っても、あっちゃんのご飯が恋しくなりながらも頑張ってくれるはず⚽️
次男くんの活躍応援してるからね🔥

もちろんあっちゃんのこれからのおひとり飯も楽しみにしてるね🙌
あっつ から ゆう
ゆうちゃんお久しぶり😊
覗いて来れてたんだね

試合飯終わったよー
メニューに行き詰まったりもしたけど
何だかんだで楽しかったよ
私も色々勉強になったしね!

次男のチャレンジ
日本から応援するさ📣
心配しない訳ではないけれど
きっとあの子なら大丈夫だと思う!

来月からはお一人様晩ごはん
ゆるゆるやるわ〜😁
おおお!
ラスト飯。゚( ゚இωஇ゚)゚。
ペコリ時代からカウントすればほぼ次男君の試合飯を見てきた感じだと思う
なんか…感慨深い😭
そしていよいよ…(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ♡✈️𓈒𓂂𓏸
嬉しいやら寂しいやら…💦
とりあえずラスト飯、あっつ母さん!お疲れ様でしたん💪💪
あっつ から ぶりさん
終わっちゃいましたー!
やり切ったかな?
試合飯、ペコリ時代も入れたら
ほぼ見て来るてるかも😁 

行くまではしっかり食べさせるので
もうちょっとだけアスリート飯に
お付き合いください😆
ぶりさん から あっつ
もちろんだわさ😍😍👍
ラスト試合飯!
あっつさん走り切ったね✨✨
次男くんの強い身体はあっつさんからの最大のプレゼント
愛情たっぷり栄養管理しっかりなアスリート飯で出来てるんだもんね!

強い意志で自分を律して19年分積み重ねた次男くんも本当にすごいと思います
きっと新天地で頑張ってくれる✨✨
あっつ から kyoro
試合飯終わったー

手探りで始めて、少しずつ勉強して
それなりに知識増えて
色々勉強になったアスリート飯🍚
終わっちゃうの寂しいけど
今度は自分の為に役立てたいと思ってるよ

息子の硬い意志
尊重したいと思ってるよ

もうちょっとアスリート飯に付き合ってね😊
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