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- 2021/07/31
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私の腸活～😆 糀甘酒とバナナ🍌とオールブラン
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ミキサーでガー🎶でスムージーを作る
グラスの底にはオールブラン山盛り大匙２を入れておき、出来上がったスムージーを注ぐ‼️
まぜませしながらいただきます🥣🙏
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