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  • 2021/11/23
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11月 23日 朝ごはん チョコドーナツ、カフェオレ、バナナ、柿

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昨夜は、1時間おきくらいに目が覚めて、何度もトイレにたちました。まったく、寝た気がしません。
起きてからも、痛みはひどいし、身体は、しんどいし、なんとかがんばって、一連の朝ごはん関連の仕事をこなしたら、もう、何もせず、べっどへ。
よく眠れなかったから、、すぐに寝てしまったみたいです。ハッと気づいたら、11時過ぎでした。
昼ごはんの準備まで、もう少しベッドでグズグズして、起き出しました。
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