Yumiさんの料理 ししゃものゴマ揚げ～🎵を入れて、高3息子弁当( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

✨ゆみちゃんのレシピより💕ししゃものゴマ揚げ
✨モズクとネギ入り卵焼き
✨豚肉とニンニクの芽🌱でオイスターソース炒め
✨ブロッコリーのゆかり和え
✨ミニトマト
✨梅干しと柴漬け

皆様のところに見に行けてない中、投稿を失礼します🙏💦今日のお弁当の投稿がこんな時間になってしまった😅💦

息子に魚を食べさせようと企み中の母ちゃんにピッタリなレシピ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛前から気になっていて、作ってみたら
(ﾟДﾟ)<ｱﾗﾔﾀﾞ!めっちゃ簡単に作れて、めっちゃ美味しかった🙌💕
ゆみちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛身体が喜ぶ素敵なレシピをありがとう😊🙏💕

ダダダダ➰🏃💨💨💨ダッシュ。😁

一番モグッ～💦あーーおしぃ。😹笑

息子ちゃんに魚を食べさせたい母ちゃん😄👍
気になってくれてたんやね➰ﾜｸﾜｸ😊💕
お弁当にししゃも入れて息子ちゃん大丈夫だったかな。😁笑

卵白を使うと シャリッと揚げ焼き👍
ゴマまぶしも たっぷりくっついてて
お上手《*≧∀≦》👍

お弁当におつまみに🍺😄
ししゃも 👛優しいし➰‼(^〇^)
めちゃ美味しい😋言ってくれて
ありがとう(*^ー^)ノ♪💗

モズクを卵焼きに。😃
珍しくて美味しそう😋💓

毎日弁当作り大変なのに頑張ってるね！😊
🔔呼んでくれて＼(^o^)／サンキュ❤
（*⌒３⌒*）

じゅんけちゃん、先ほどはありがとうね♪

このゆみちゃんの黒ゴマ白ゴマししゃもおいしいよね。

私も、ずっと気になりながら作れずにいて、先日やっとお口に入りました。ししゃもを揚げるのも初めてだったけど、香ばしくて美味しかった～(*´∇｀*)

|　|_･) ﾁﾗﾘ!ゆみちゃんだよね？😂お名前から103が消えた😨😂
改めて、ゆみちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛こんばんは〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ
早々に見に来てくれてコメントありがとう😊🙌💕
息子弁当は、空っぽで帰って来たよ🙌💕旦那弁当にも入れたんだけど、ししゃも美味しかった😊って言ってたよ〜🙌💕優しい🙄🙄🙄妻の株が上がったな😏✨😂

卵白だけ使って、衣付けならぬゴマ付けって初めてした料理だったよ😊卵🥚一個分の卵白で、結構な量のししゃもでもバッチリ👌だったわ🙌

もずく入り卵焼きは、お料理本を見て作ったの😽コレが意外と美味しくって😽💕何度か作ってるヾ(*´▽｀*)ﾉ

また、ゆみちゃんのレシピを参考に、お弁当作りを楽しみながら作るね😽💕

|ｮﾟдﾟ*)じゅんけはん、さっきはありがとね～💓
これは確かに魚食べさせよう作戦のとっかかりにはピッタンコなお料理かもね👌😊
胡麻は身体にもエエしね🙆

ゆっこちゃーん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こちらこそ素敵なつくフォトありがとうヾ(*´▽｀*)ﾉ
こちらのゆみちゃんのレシピ、簡単に作れてビックリ(*ﾉ∀`*)そして、栄養価も高そうだし( ´థ౪థ)ﾆﾔｰ嬉しいレシピを知れたよ(つ∀｀*)

この作り方で色々なお魚でも出来そうだよね(*ﾉ∀`*)

ゆっこちゃーん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれてコメントありがとう(つ∀｀*)

まきはん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛こちらこそ、素敵なつくフォトありがとう🙌💕
第四倉庫🐷🛢😂へのお呼び出し、気長に待ってま〜すヾ(*´▽｀*)ﾉ

まきはんも、ごまたっぷりで作っていたよね( ^^)人(^^ )
さて、、、明日は、、、2日前に登場した塩鯖があるから、、、また焼くだけかな😂😂😂

見に来てくれてコメントありがとう😊

じゅんけちゃ〜ん😽💕
こんばんにゃ〜👋😁🎶

おっ❗️
ヨン様👦に早速ししゃもの
お魚🐟のお料理とは
有言実行ではえ〜な😳😆✨✨

可愛い人の魚🐟レシピって
言っていたから、お主😽の
周りに可愛い人が婆以外に
おらんのにおかしいなぁって
思っておったじょ🙄😂😂
でもゆみちゃん🦄なら
特別に許す😚←なに様⁉️
🤣🤣🤣

カルシウムだけでなく
胡麻で香ばしく疲労回復にも
もってこいじゃな💪😁🎶

ヨン様👦も部活に勉強も頑張らな
いといけないから大変じゃな
😭😭💦
家庭教師が必要な時には
保健体育なら教えられるかも
✊😆爆

２つ入ってね😱🤣🤣🤣

だいたい同じ事喋ってる😆爆

ごめんね1個消しすね🙏😆✨

じゅんけーん、こんばんは〜🍻

シシャモの見た目もいいね👍
魚も入れないとだよね💦💦

もずくの卵焼き、前から気になってたの❣️
今度入れてみるね🎵

🐷🛢💦ドラム缶風呂🛀から上がったら、ボンバーちゃんからのコメントがいっぱいで😳🤣😳🤣😳🤣ビックリしたじょ🐷💦💦💦
ごめんね🙇‍♀️🙏💦何だか催促したみたいになってしまって🙏💦🐷💦
ボンバーちゃん、ご丁寧にコメントありがとう😊🙏💕
ボンバーちゃんの優しい気持ちが見れて、何だか、、、悔しいじょ😂😂😂😽💦←素直になれないじゅんけ😂😂😂
ホントありがとう😊💕

あっ、、、肝心の返信してない🙄💦
ボンバーちゃんのお魚レシピも気になっているのがあるじょ😏✨
その時は、おばあさん👵のレシピって紹介しようかね😂😂😂
ジョーダン ジョーダン ジョーダンby海援隊🙄知らんけど使ってみたじょ😂
ゆみちゃんのこちらのレシピ💕簡単でめっちゃ美味しかったよ🙌💕

ヨン様👦🏾相当焦っておるわ😽💦💦💦先生に怒られたのが相当こたえたようだ😅💦

ボンバーちゃんからの保健体育🤦‍♀️
👵👌💦💦💦つまみ出しとくわ😂
コメントありがとう😊

ツムツムヾ(*´▽｀*)ﾉ
ししゃも🐟見た目も良いし、身体にも良いし( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛お弁当に助かる魚レシピだよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛💕

もずくの卵焼き、気になっていた？私もレシピ本見て👀もずく？生の？😳ってビックリしたけど、作ってみたら美味しかった( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛レシピ本が外で見た本だから、調味料は覚えていないけど🙄💦💦💦私は、麺つゆと砂糖少しと水を入れて作ってるよ💦ネギ入りは、オリジナル😂💦💦💦

見に来てくれてコメントありがとう〜😊💕あっ、🙄大盛りプレートよろしくね😽💕😂😂😂

じゅんけちゃ〜〜ん

おはョ〜ン o┤*´Д｀*├o😅💦

昨夜は気付いてくれてメッチャ嬉しいコメ有難うね〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥｡･ﾟ

いつもながらの栄養満点な具沢山弁当に朝から元気出るわ〜〜🤗👍🏼

昨日同様今日もまた真夏日やな〜〜😂😂😂💦
じゅんけん弁当食べたらバテずに頑張れそうやで〜〜😂😂💕

食べさせてくりー😫😫💦（笑）

チョッパーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
今日も早起きお疲れ様〜😽💕

私が作るお弁当は、肉寄りになりがちで🤦‍♀️魚をもっと食べさせなきゃって思ってね😽💦今週から魚を弁当に入れるように挑戦中💪✨
ゆみちゃんのこちらのレシピは、チョッパーちゃんも作っていたよね😊💕簡単で栄養満点な魚レシピありがたい🙏💕

チョッパーちゃんも食べたいと思うようなお弁当作りを、これからもガンバルンバ（笑）←ボンバーちゃん用語を使用😂😂😂

忙しい中、見に来てくれてコメントありがとう〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

じゅんけたーん(*>∇<)ﾉこんにちは〜

あれ？私、こちらのお弁当見逃しちゃった😊

ゆみちゃんの、ししゃものごま揚げ美味しいよね( *´艸`)

私もこのお料理とってもすき😁
カルシウムたっぷりだもんね😃

ほんと、お魚を食べさせる作戦😍💕にぴったりなレシピ〜( ´͈ ᗨ `͈ )

こんなふうにしたら、喜んで食べてくれそうだよね〜(*^^*)♪

じゅんけたん、今日は週中。
疲れが出ないように気をつけてね〜😆💓💓💓