高血圧に効果絶大•¨•.¸¸♬

レシピ

材料・調味料 (2 人分)

サバ缶！オニオンスライス！ポン酢！だけ！

ポイント

画像のオニオンスライスの下にはサバ缶水煮が汁ごと入ってます♡
高血圧の夫が1週間毎夕食に食べたら、なんと、血圧が下がり、お医者様もびっくり！サバ缶効果としか思えません！
ほんとはサバ缶にポン酢だけでも良いのですがたまたまアレンジでオニオンスライス使っていたのも良かったのかも！お友達の旦那様はコレステロールが激減してこれまたお医者様を驚かせたそうです！
ちなみに、血圧は178から125に下がりました！
もうびっくりです！
大根おろしでアレンジしたり、工夫は貴女次第♡
サバ缶だけは必須です！
毎日ひと缶！
おかずの一品にもなるし、簡単だし、健康レシピだし、ハマります♡
水煮のみ！間違っても味噌煮でやらないように！