朝ごぱん#0707

大好きたまごサンド🥪
食パン買って来た〜
冷蔵庫に🥚卵ある〜ってなると
食べたくなるなるっ❗️
たまごサンド🥪💕


紫外線対策に食べ始めたトマト
リコピンの栄養ちゃんと摂れてる⁉️
調べてみました🖐
🍅朝摂るのがいい
🍅油と摂るのがいい
🍅生より加熱した方がいい
〜KAGOMEさん情報〜
トマトジュース➕オリーブオイル
が１番いいらしい💡

でも私…トマトジュース苦手🥲
代わりにトマトをチンして
オリーブオイルかけて
朝食べるようにしてま〜す🤗
毎日の新玉ねぎと朝トマトで
体調が安定してるような❓
しんどい時が減って
お菓子作るやる気スイッチオン✊


ぱあるさんも朝食に
トマトジュース➕オリーブオイル
お肌の調子が…🤭✨って🤗

ぱあるさ〜ん❤️
食べ友🔔させてください💕


効果は個人的見解です〜💦
玉ねぎが合わない友人もいます💦


#紫外線対策#美白#トマト#リコピン

私はトマト苦手
ジュースも苦手

だけど食べてるトマト🍅

でもビタミンCが多いのは朝食べると
シミの原因になるらしいよ
だから果物は朝は取らない方がシミのためにはいいみたい

さん❤️
こんにちは😃
ありがとうございます😊

coccoさんトマト苦手なのに
食べてるんですね✨
うちの娘っちは食べません😓
息子くんはお弁当に入れてたら
食べ飽きたって😨

そうなんですよね〜💦
特にオレンジ🍊
柑橘系はよくないって👂
柑橘系好きなので夜食べてます🖐
シミ〜😱😱😱

食べなくてもいい嫌いなものは
絶対食べないよ😁
例えばおはぎ！

トマトは嫌いだけど食べた方がいいから
食べてるの

娘ちゃん、自分で料理するようになると
食べるかもよ😃

こずりんさん
コメント頂いたのに消してしまいました😭
すみません🙇‍♀️

私も実は朝マック大好きなんです✨

トマト大好き💕
毎日食べてるかも
卵サンド最強ですね^ ^

さん❤️
おはぎもお嫌いなんですね😝
私も嫌いで食べない物いっぱい…
あります〜😝💦

娘っち
自分で料理するように…
なるのかしら😭
早くそういう日が来てーーー💦

さん❤️
こんにちは😃
ありがとうございます😊

わざわざすみませ〜ん💦
全然大丈夫ですよ〜🤗
私もやらかしたことあります💦

わ〜い🤗
一緒〜💕
朝マック好き✨
トマト大好き💕
たまごサンド最強✊
気が合いますね😁

わーい🙌
こずりんちゃんから、食べ友のお誘い来てた〜💕朝からバタバタしてて見に来るの遅くなってごめんなさい🙏🙏

玉子サンド、私も大大大好き〜
こずりんちゃんのとっても美味しそうだよ〜😍💕
トマトにオリーブオイルたらりんちょも、ちゃんと続けてるのね👏ピカピカお肌になってきたかな？
朝 食べるといいオススメは トマトの他、りんごもgood👍らしいね😘

リコピンで紫外線対策💪🌟この夏は一緒に頑張ろ〜💖💖
呼んでくれて、ありがとう〜❣️

なが〜いソーセージに😍😍
わ、嬉しいトマト情報✨
リコピンとらなきゃ〜

さ〜ん❤️
こんにちは😃
お忙しいところすみません💦
ありがとうございます😊

わ〜い💕
ぱあるさんも大大大好き玉子サンド
美味しそういただきました🤗
玉子サンド好きさんココにも発見👀
キラーン✨

ピカピカお肌の為に✊
三日坊主の私も続けられてます🖐
なってきた…ハズ❗️
娘っちに確認してもらおっ😁
りんごもいいんですね〜🆗

ぱあるさんと一緒に〜💕
頑張りま〜す✊

さん❤️
こんにちは😃
ありがとうございます😊

なが〜いソーセージ
💖撃ち抜かれましたか〜😁
コレめっちゃ美味しい😋
ちょっとお高めソーセージ✨
半額でGETの時だけの特別🤗

リコピン🍅摂って〜🖐
お肌ピカピカ作戦
決行してくださいませ〜💕

こずりんちゃんおはよう御座います💓
トマトね、こちら熊本の横の県やからかいっぱい種類売ってるよ〰
私も毎日食べてる、私も昔トマトジュース嫌いやったわ〰😅
私は、シミがとってもとってもシミできる肌質で、今もシミ取り中😂

さ〜ん❤️
おはようございます😃
ありがとうございます😊

トマトの種類いっぱい😳✨
選び放題ですね😁

noeさんも毎日🍅トマトで
お肌ピカピカ〜🤗

シミ😢
私そばかす顔なんですけど
肌診断みたいなので
「そばかすはシミです」って😨
シミ取り✨
い〜な〜🤗
私もシミ取りしたいです〜😢💦

リコピン、上手に摂りたいですよね💕
私もトマトジュースが飲めるようになってから仕事でおにぎりの時はトマトジュースなんですが、加熱した方が良いんですね！やっぱりフレッシュなトマトを料理するのが一番ですね！

さん❤️
こんにちは😃
ありがとうございます😊

リコピン〜🍅
リンリンさん🍙ランチの時は
トマトジュースなんですね💡
ルーティン✨
じゃあぜひ
オリーブオイルを入れて
お肌ピカピカ作戦決行です❗️

フレッシュトマト🍅
加熱して食べるとトロトロ甘々で
美味しいですしね🤗

ソーセージがでっかい😆😆
まさに今日逝きかけの割引トマト買ってきたとこです！😁
この熟しきったやつをオリーブオイルで炒めるとほんとにそれだけで美味しいのよねー♡
卵サンドは私もよく作る！
というかほぼ私の昼ごはんです😆

さん❤️
こんにちは😃
ありがとうございます😊

美味しい美味しいソーセージ
デカイです〜😆
１本で満足するやつです〜😁

ぶりさんの表現好き〜🤣
熟熟トマト🍅オリーブオイル
ホント美味しいですよね〜😋
今朝も食べました😁

おっ😳✨
ここにも卵サンド好きさん👀
一緒〜🤗
毎日食べても飽きない❗️
私も今日も食べました💕

食の好みが合ってテンション⤴︎⤴︎

ΦωΦ ฅ
こずりんちゃん
こんばんは〜

タマゴサンド美味しいよね
大好き〜☺️

私はトマトジュースは大好きなので毎朝飲んでるんでます
オリーブオイル入れると お肌にいいんだね☺️

明日からオリーブオイル入れて
飲まないと☝️( ˃̤൬˂̤ 笑

さん❤️
こんばんは😃
ありがとうございます😊

美味しいですよね〜😋
ヒロさんも
タマゴサンド大好きなんですね😊
ここにもタマゴサンド好きさん👀
食の好みが合うの嬉しい〜😆
テンション⤴︎⤴︎⤴︎いい夢見れそ😆

トマトジュース
毎朝飲んでるんですね〜✨
ヒロさんも明日からは
トマトジュース➕オリーブオイルで
お肌ピカピカ作戦開始ですね😁