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・卵コーン炒飯:温かいご飯茶碗3杯分,卵3個,ほぐした1/2分の茹でとうもろこし,輪切りウインナー3本分,レタス小ザル一杯,マーガリン,塩,こしょう,粉末鶏ガラ出汁
・小松菜のお浸し,削り節,醤油
・沢庵
・生タイプ即席味噌汁
・冷たい水出し緑茶
ご馳走様♪ #昼飯