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レシピ
材料・調味料
作り方
1
【茄子のにんにくソース炒め】
茄子をごま油で炒める。
これうまつゆ・みりん・酒・砂糖・醤油・刻みにんにく・万能ねぎを加えて味付けする
2
【柿と大葉のなます】
材料を刻み、かんたん酢で和える
3
【さつまいも素焼き】
・スライスしたさつまいもを軽くレンジにかけた後、オリーブオイルで両面を焼く。
・熱いうちに“のどぐろだし塩”を軽く振る
ポイント

✫ポークチャップ
✫海苔巻き卵焼き
✫茄子のニンニクソース炒め
✫柿と大葉のなます
✫高野豆腐煮
✫さつまいもの素焼き
✫ウグイス豆・ラディッシュ
✫クイーンニーナ(🍇)

みんなの投稿 (1)
秋茄子🍆柿🍊さつまいも🍠ぶどう🍇
いただき物をお弁当に詰めました🍱♬*
#秋の味覚 #秋のお弁当 #自分弁当 #わっぱ弁当
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