野菜たっぷりの晩御飯🎶

ほうれん草入り肉まん
海老、卵、ほうれん草、つぼみ菜炒め☆椎茸あんかけ
厚揚げとアスパラの豆板醤炒め
オクラマヨ和え
春菊のフカヒレスープ(ニチレイ）

開いたら美味しそうなごはん〜♡
野菜たっぷりの中華ディナーだね！
週末の大雪は大丈夫だった？

ranちゃん、野菜たっぷり美味しそうな
晩ごはんだね(///∇///)
美肌の秘訣はバランスの取れた食事だね♡

ありがとう〜まきこちゃん🎶
卵と海老炒めは店の真似したくて、ほうれん草入れると味がちょっと違うみたい（≧∇≦）
大雪前に帰って来たから九州の天気がいいですよ(*^_^*)

ありがとう〜かよこちゃん🎶
今日息子と二人だけの晩御飯だった、野菜だけじゃ文句言われそうだから、帰ってくる前に急遽チキンをグリルした。(*^_^*)
リスナップもありがとう💓

バランスいい夕食だね～～～( ☆∀☆)
ほうれん草入り肉まん食べてみた～い♪

hi, this all looks delicious :)

ありがとう〜ようこちゃん🎶
水少なめにしてから代わり刻んたほうれん草を入れるよ、綺麗な緑色になるから、試して見てね☻

Thanks!🎶