朝のプレート☀️鶏胸肉のマキシマム鶏ハムで簡単パテと糀甘酒と豆乳・梨とブルーベリーのスムージー😋とかち野酵母の食パン🍞

おはようございます〜
日曜日の朝は
のんびり起きました😊

明日からの仕事を考えるとどんより🥶ですが
週末は気持ちも解放しないと⤴️



＊マキシマム鶏ハムでカンタン鶏胸肉のパテ
鶏肉は糀甘酒に浸して下処理
＊梨とブルーベリー・糀甘酒豆乳蜂蜜スムージー
＊大豆のお肉ミンチタイプでひじき煮
＊紫キャベツのラペ
＊ブルーベリー冷凍グレープフルーツ
＊ワカメスープ

おうち時間 楽しくてあっという間です
家事も楽しんで過ごしまーす😂⤴️⤴️


#朝ご飯 #保存食/常備菜 #肉料理 # #味付き卵 #夏バテ解消♪食欲そそる料理

chiakiさん、こんにちは〜😊
休日の朝の食卓が素敵過ぎます😍✨✨
スムージー気になる〜美味しそうー😋
栄養満点ですね💯

あいさん✨おはようございます
あり合わせの朝ごはんですが
スムージーがとても美味でした
マルシェで買ってきた 梨とブルーベリーと鶏ハムからのパテがメインです😅

来てくださり コメントもありがとうございます✨✨