• お気に入り
  • 242もぐもぐ!
  • 67リスナップ
手料理
  • 2016/06/01
  • 4,915

サラスパも色々〜〜😜😁✌🏼️

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
スパゲッティ
100g
パプリカ
1/2個
セロリ
1 本
茹で海老
6~7尾
ードレッシングー
🔶
小さじ1/2
🔶米酢
大さじ1
🔶胡椒
少々
🔶マスタード
小さじ1
🔶オリーブ油
大さじ1
🔶乾燥バジルorオレガノ
少々
作り方
1
湯をたっぷり沸かして塩を入れ、スパゲッティを2つに折って入れる。
袋の表示時間通りに茹でる。
2
パプリカは縦細切りにする。
セロリは筋を取って斜め薄切りにする。
海老は殻を剥いて2つにスライスする。
3
ボウルにドレッシング🔶の調味料を合わせておく。
4
1️⃣のスパゲッティが茹で上がる頃にパプリカとセロリを加えてサッと火を通し、スパゲッティと一緒に茹で汁をしっかり切る。
5
野菜とスパゲッティ、海老をドレッシング🔶のボウルに入れて和える。
味をみて塩 ( 分量外 )で調え、そのまま冷やす。
6
器に盛り付け、あればセロリの葉を刻んで振ると彩りと風味がグッとUP😁👍🏼
食べるまで時間があれば冷蔵庫で冷やしておくのも🙆🏻🙆🏻👍🏼
ポイント

パプリカは赤でも黄色でも🙆🏻👍🏼
食べる時にレモンを絞ると更にさっぱり〜〜😊👍🏼

時間がない時は野菜をサッと茹でて引き上げ、スパゲッティを冷水で冷やしても良いけど、仕上がりが水っぽくならないように、しっかり水気を切る事☝🏻️😊

みんなの投稿 (32)
昨日に引き続きお休み中に作ったものが中々消費出来ないので😂
皆ちゃまの所へ見て廻る前にアップしますが🙇🏻💦d(>∇<;)ゆるちて♪🙏🏼🙏🏼💦

な〜〜んだサラスパじゃん😅なんだけどね🙇🏻🙇🏻💦(笑)
サラスパも色々じゃ〜〜ん😜😄って事で☝🏻😁
これは野菜たっぷりでさっぱりとした味付けで😉
付け合わせでも良し🙆🏻そのまま主食としても🙆🏻
暑くなって来たから😂
キンキンに冷やしてチュルチュルっと食べられてイケるよ〜〜ん😜😁✌🏼️(笑)
昨日に引き続きまた海老や〜〜ん😏😏って言われるかもだけど作った日が違ってアップが重なっただけだからー😜😅

マヨ無しのサラスパも美味しいよ〜✌🏼️
きゃー💕
めっちゃ好みなのが、またまたキター‼️
サラスパ、美味しいよね‼️
イマイチかと思われる、コンビニにのサラスパにも、心をときめかせる私。
チョッパーちゃんレシピで食べられるなんて嬉しすぎる💕
⭐️付けたよ〜〜💕
チョッパー&ホヌ から りまこ
りまこちゃ〜〜ん
今日は忙しい中の呼び鈴に来てくれて有難うね〜😙✌🏼️
そして早々と来てくれて嬉しいじょ〜😂💕

だよね〜٩(ˊᗜˋ*)و✌🏼️
私もサラスパ系好きでさ〜〜😋👍🏼
コンビニならまだしも😄
スーパーとかに作ってあるサラスパって何か日持ちさせる為か⁈🤔
味付けにクセがあるというか⁈😥
イマイチで🙇🏻💦
食べたくなると自分で作っちゃうくらい好きなんだよね〜😅😅(笑)

手抜き的な何処にでもあるサラスパを褒めてくれるのはりまこ👸🏻くらいだよ〜〜😂😂💕
いつも本当に有難うね〜😘😘
見に来てくれてメッチャ嬉しいコメに⭐️までthank you〜(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾
💕💕💕
これだけ海老が入ってたら、サラスパオンリーでもイケるイケる…デザートつけても良い(笑)❔😂
夏はキンキンに冷やして、食べる前にレモン🍋ギュッと絞って食べるの良いね👌😋
エビが贅沢に入ったサラスパなんて食べたことないよー💕💕なんて美味しそうなの💕
やっぱり手作りが一番だよね。お弁当にも良さげなのが嬉しいわぁ💕
チョッパーちゃ〜ん🐢🐗🐢💕
もぉーこの時間だと寝ておるかな
🙏😅

サラスパ🍝💗
婆👵も大好きじゃ\(^o^)/🎵
暑い季節は良く食べるじょ
😋😋😋

エビがぷりっぷりで
すんごい入っておるが😵✨
我が家の3食分ぐらい入っておる
じょ😱😂😂

赤いパプリカも食欲そそるのぅ
♪( ´▽`)💕

マスタードにハーブ🌿がきいた
ドレッシングだけでも
他にもエロエロ楽しめそうじゃね
( ´ ▽ ` )ノ🎵
チョッパー&ホヌ から 真希
真希ちゃ〜〜ん
オハヨウ ヾ(◕ˇoˇ◕ℒ)`*:;,。・★デシ🙇🏻💦
毎回真希ちゃんのコメは楽しいね〜😄(笑)
これだけ海老が入っていたら....の出だしから分かりやすい😁👍🏼(笑)
疲れも吹っ飛ぶわ〜〜😄(笑)

いつも見に来てくれて思ったままのコメ‼︎楽しませてくれて有難う〜〜😚😚

真希ちゃんとこへも帰宅したらゆっくり見に行くからねー🙏🏼💦
チョッパー&ホヌ から 咲きちゃん
咲きちゃ〜〜ん
♬♬٩(◦´╰╯`◦) ۶♡ぉはぉは ♡😅
一昨日に引き続き海老アップやけど😜

逆にスーパーで作られてるあのクセある味は何が入ってるんだろう〜😂って
😜😁(笑)
自分の好みの味付けがヤッパ良いよね〜😁😁👍🏼(笑)
暑くなってきたから冷やして食べるとさっぱり味だから食べやすいよー😋

いつも見に来てくれて嬉しいコメまで有難うね〜*:.。.(*๓´╰╯`๓*).。.:*
チョッパー&ホヌ から ボンバー
ボン💣💣💣吉〜〜
昨夜は毎週観てる芸能人同士の2泊3日の同棲生活って番組がバレーの延長で😂何時より1時間後やったから寝る時間も夜中で😨😂
お主かぁー😁ガンガン音してたわ〜😜😁(笑)
結構夜遅くまで起きてる方居るんやね〜😅😅
いつもなら寝室にスマホ持って行かないから何時だろうが全く気にならんよー😁😁✌🏼️
話長くなってしまった😂😂(笑)

サラスパも色々〜〜😜
これはさっぱり味だからキンキンに冷やしてチュルチュルじゃ〜😁✌🏼️(笑)
エロエロには全くならんわー😁😁

いつも見に来てくれて嬉しいコメまであんがとちゃ〜〜んヾ(๑╹◡╹)ノ”💕💕
チョッパーちゃんおはよ💕

エビがはいった贅沢なサラスパだね♪
色々はいって、美味しそう✨

キンキンにひやして、チュルチュルしたーい😍
ことり* から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃん♡おはよ~(*´∀`)♪
サラスパじゃないみたい‼
オシャレなお料理になってる~♡
さすが、チョッパーちゃん🙌💕

本当さっぱり食べられそうな一品だね!ぷりぷりの海老ちゃんにお野菜たっぷり😍好きだなぁ~♡
ソースも美味しそう♡
チョッパー&ホヌ から ともきーた (伊藤 智子)
Tomokoちゃ〜〜ん

海老好きだからね〜〜😅😁
野菜いっぱいのさっぱり味だから😅
付け合せでも!主食にしてもガッツリ食べられちゃうよ〜〜😁😁✌🏼️

いつも見に来てくれて嬉しいコメまで有難う〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚
チョッパー&ホヌ から ことり*
ことりちゃ〜〜ん

チワースッ!(o‘∀‘o)ゞ😊✌🏼️

いやいや〜〜😅ただのサラスパだよ〜〜ん😜😁✌🏼️(笑)

マヨ無しだから‼︎
本当にさっぱり食べられて付け合せにも合わせやすいし😋
主食としてもキンキンに冷やしてチュルチュルイケちゃうじょ〜😅😁✌🏼️(笑)
いつも見に来てくれて嬉しいコメまで感謝💕💕
有難うね〜*:.。.(*ˆ﹀ˆ*).。.:* 💕💕
チョッパーちゃ〜〜ん🎵✨
エビがいーっぱい*\(^o^)/*
豪華なサラスパだねー✨

え〜っと😌💭
冷蔵庫で冷やして〜
これまた、キンキンに冷やした白ワインと頂きたいわぁ〜😉✨
夕暮れ時に合わせてねー🎵笑♪

チョッパーちゃんは〜
何作ってもオサレだわぁ〜😍👍✨
桜央里 から チョッパー&ホヌ
チョッパーちゃーん\(^^)/

さっきはコメントありがとぅ〜😃❣️

サラスパ٩(๑^o^๑)۶夏になってくると、こんな感じのがめっちゃ食べたくなるよぉ〜( ´͈ ॢꇴ `͈ॢ)・*♡

野菜がたっぷりで米酢も入ってるしマスタードも入ってるし、とっても爽やかに食べれるね❀(*´v`*)❀

マヨなしサラスパ…ヘルシーでいいと思う〜(ㅅ´∀`*)♡*°エビやパプリカもそそられちゃうよ😍❣️

キンキンに冷やして美味しそ〜💝白ワインといただきマース😋🍾🍸

これから暑くなるとチョッパーちゃんのレシピは暑さ対策なのが増えてきそうだね(♡>艸<♡)\ ♪♪ /嬉しいなぁ〜💞💞💞色々とおしえてね💖
チョッパー&ホヌ から こずえ⑅◡̈*
こずえちゃ〜〜ん

海老好きだからさ〜〜😁✌🏼️(笑)

(゚▽゚=)ノ彡☆ギャハハ!!😅💦
白ワインと合わせちゃう〜〜😨😨💦(笑)
そんな豪華なもんじゃ〜〜ないから〜〜😄😄😄(笑)
でも!そんな風に言って貰えてメッチャ嬉しいじょ〜😂😂💕

さっぱりした味のサラスパだから付け合せでも合わせやすいかと😊👍🏼

見に来てくれてメッチャ嬉しいコメまでいつも有難う〜〜(✪‿✪)ノ💕💕
チョッパー&ホヌ から 桜央里
桜央里ちゃ〜〜ん

こちらこそだよ〜〜😊👍🏼

私は暑がりで夏が大っ嫌いなんだ〜😭😭😭
もう〜既にダウン気味だしね😂😂

このサラスパは野菜たっぷりでさっぱりした味だから付け合せでも合わせやすいかと😁✌🏼️
勿論‼︎ 主食でも〜🙆🏻👍🏼(笑)
マヨ無しのサラスパもイケるじょ〜😋😋👍🏼
いやいや〜〜😥
もう〜湿度高くジメジメした暑さになったらまたお休みしゃうかも〜〜😅(笑)
夏場はキッチンにも立ちたくないからね〜😂😂
教えるレピ‼︎なんて桜央里ちゃんの豪華dinnerには全く敵わんから〜〜😅🙇🏻💦
いつも見に来てくれてメッチャ嬉しいコメまで有難うね〜*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚💕💕
チョッパーちゃん、出遅れゴメンねー🙏💦
ぷりぷり海老が入ってるサラスパ、豪華だわー😍色合いも とってもキレイだね〜❣️
和えるドレッシングもさっぱりしてるから私好みだよ〜👌✨
出来上がりがまた良い香りしてそう〜😍✨✨
これサラスパなの?!冷製パスタでいいんじゃない?ってくらいよーー♡

海老がまたプリプリで♡

真夏にキンキンに冷えたの食べた~い♪
海老ちゃんがぷりぷりと豪華サラスパ⤴⤴
今回も豪華でお洒落だなぁ😍😍
食べたいなぁ😋
ちょっと油断してる間に、チョッパーちゃんがこんな美味しそうなのUPしてた❗️😳
🍤いっぱいだわ〜😍
私、🍤好きなのよね、アボカドとも合うし←ヲイヲイ😁

暑くなってきたから、キンキンに冷やしたの食べたいよ〜😘
チョッパー&ホヌ から あい
あいちゃ〜〜ん
毎度早い時間帯に🙇🏻🙏🏼💦
オハヨウ ヾ(◕ˇoˇ◕ℒ)`*:;,。・★デシ😅

こちらこそだから🙇🏻気にせんでよ〜〜👍🏼
このサラスパはマヨ無しだからホント‼︎さっぱり系でこれからの季節には良いかも〜〜😅😁(笑)
海老は好きだから入れちゃう😁👍🏼

いつも見に来てくれて嬉しいコメまで有難うね〜٩(ˊᗜˋ*)و💕💕
チョッパー&ホヌ から ゆっこ
ゆっこち〜〜ん
毎度早い時間帯に🙏🏼💦
おはよ!(o゚∀゚o)ゞ😅😅

いやいや〜〜😅💦
冷製パスタ程じゃあ〜〜😜😁(笑)
パスタも半分に折るしね😄
具材と一緒に食べやすくね😁(笑)

マヨ無しだからホント‼︎さっぱり食べられるじょ〜😊👍🏼

見に来てくれて嬉しいコメまで有難う〜〜(◡‿◡*)❤
チョッパー&ホヌ から みったん
みった〜〜ん
朝っぱらから🙇🏻💦🙏🏼
♬♬٩(◦´╰╯`◦) ۶♡ぉはぉは ♡😁

いやいや〜〜😅😅
そんな豪華じゃあないから〜😆😆

マヨ無しだからホント‼︎さっぱり食べられて付け合せでも合わせやすいかと😁✌🏼️
主食でも冷やしてチュルチュルってイケちゃうよ〜〜ん😄😄(笑)

いつも見に来てくれて嬉しいコメまで有難う〜〜ヾ(๑╹◡╹)ノ”💕💕
キンキンに冷やしたの👍食べた〜〜い😊😊
海老入り、マヨなし、ハーブがきいて大人味だね〜👌
🍤プリっ💕
マヨなしのサラスパ✨
これまた美味しそうなスナップ✨
ハーブが効いてて美味しそう💕
キンキンに冷やしたの食べたいですっ😍
チョッパー&ホヌ から izoom
izoomちゃ〜〜ん
毎度遅くてm(。≧Д≦。)mスマーン!!🙏🏼🙏🏼💦
平日は割と無理でも溜まってるスナップ消費しなきゃで😂
出来るだけアップ出来るよいにしてるんやけど週末前後になるともう〜グッタリで見て廻るのも困難な感じになっちゃう😞😞💦
izoomちゃんは元気で羨ましいよ〜〜😂😂
アボカドは遠慮するけど海老は大好物だからね〜😜😁😁✌🏼️(笑)

早く寒さ戻って来〜〜い😂😂(笑)
さっぱり味だからこれからの季節でも食べやすいよ〜〜😁✌🏼️
いつも見に来てくれて有難うね〜〜〜(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾💕
チョッパー&ホヌ から Cedro🍋
🍋ちゃ〜〜ん
毎度遅れてm(。≧Д≦。)mスマーン!!🙏🏼🙏🏼💦
味付けがさっぱり系だから冷やして食べやすいよ〜〜😁✌🏼️(笑)
サラスパ系好きだから😅😁
マヨ無しで海老入り😋😋ハーブ効いて大人味だったら良いけど😜😁(笑)
見に来てくれて嬉しいコメまでいつも有難う〜〜(灬˘╰╯˘灬)♥。・゚
チョッパー&ホヌ から みきお
みきおちゃ〜〜ん
またまた遅くてm(*・´ω`・*)m ごめんЙЁ🙏🏼💦

✾(。◠‿◠。✿)ぅんぅん😁👍🏼
マヨ無しのサラスパもさっぱり味で食べやすいよ〜〜😅😁✌🏼️(笑)
これからは特に冷やしての方がって事で😅(笑)
いつも見に来てくれて嬉しいコメまで有難うね〜*:.。.(*๓´╰╯`๓*).。.:*
チョッパー&ホヌさん、こんばんは
(*^^*)
どうしましょう?笑
どれも美味しそうでもぐもぐが止まりません…💦お腹がグーグー言ってますので…
フォローさせてくださいっ♡
チョッパー&ホヌ から るん♪
るんさん

大変遅くなって🙏🏼💦
週末は中々SD開けないので😰💦
沢山のモグモグ有難うございます😊

フォローまで嬉しいです。
こちらこそ宜しくお願いしま〜す😃
ゆっくりと るんさんの見させてもらいますね😊
るん♪ から チョッパー&ホヌ
チョッパー&ホヌさん(*^^*)
いえいえ、こちらこそ♪なかなかマイペースでやってますので…笑
もぐもぐもぐもぐしてると思いますが、よろしくお願いしますっ
( ´ ▽ ` )ノ💕
もぐもぐ! (242)
リスナップ (67)