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長崎で買ったもの🍥を入れました!ぎんなんはとっても栄養豊富だけど、食べ過ぎ注意みたい。これはレンチンで加熱しすぎたか、破裂し、食べる頃には固〜くなっていました😰あげてん、美味しい!

あげてん🍥、ぎんなん🍥、無限ピーマンおかか増し、ししとうの牛肉巻き、もずく入り卵焼き、ソフトドライトマト/ 玄米、自家製昆布佃煮

と みかん🍥
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