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手料理
  • 2024/02/03
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ミキサー不使用。柑橘とヨーグルトのスムージー(2杯分)

レシピ
材料・調味料
柑橘 (でこぽん×みかん)
3個
人参すりおろし
1/4本
100cc
はちみつ
好きなだけ
ヨーグルト
大さじ5
作り方
1
柑橘の皮を剥き、トッピング用に輪切りを2枚取っておいて、あとはよく絞る。人参のすりおろしと、水、はちみつとよく混ぜ合わせ、ヨーグルトを入れたグラスに注ぐ。
みんなの投稿 (1)
おはようございます🌥️
日曜日の朝食は🍊スムージーで爽やかに♡

🤍🧡🤍🧡🤍🧡🤍🧡🤍

#naho_nonaスムージー
#インスタスムージー部

🤍🧡🤍🧡🤍🧡🤍🧡🤍
今日は、オーストラリア🇦🇺在住@sophia.kam ソフィアのお誕生日♡
Happy Birthday🎂Sophia

今年も素晴らしい一年になりますように♡
暑い夏を乗り越えてね〜💪

‘゚・.。.:* ‘゚・.。.:* ‘゚・.。.:* ‘゚・.。.:*

#スムージー #朝活 #柑橘系
#SnapDish #スナップディッシュ

✿*゚‘゚・.。.:* ʚïɞ…。✿*゚‘゚・.。.:*

🍊ビタミンCたっぷり摂って、皆さん元気にお過ごしくださいね〜♡
良い週末を(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)☕️
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