SnapDish
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赤パプリカ 40g
黄パプリカ 27g
ししとう 41g
舞茸 28g
えりんぎ 13g
(ココナッツオイル+自家製味噌)
鶏胸肉皮なし 45g
(ブラックペッパー)
茹で落花生 42g
薬膳ごはん 68g
(白ごま)
エネルギー約330kcal
タンパク質約20g