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★ピーマンサラダ
塩昆布、ごますり、みょうがスライス
★マメもやし ピリ辛和え
★鶏肉とネギ炒め物
★レーズンパンにブルーチーズONして
トースト &オリーブオイル
レーズンパンとブルーチーズあいますね！！
蜂蜜をかけて、ワインあれば、サイコーです。