ONI*MAMA*さんの料理 オイルサーディン風

程よい大きさの鰯を見つけました😊

久しぶりの仕込みーやっぱり美味しい
(pq*´꒳`*)♥︎♥︎*。

MAMAちゃんの塩茹で🐽に引き続き こちらもお世話になりました❤️

右脚薬指を浴槽でぶつけてしまいヒビ💦先生からは、年を取ると鈍くなるとか(◞︎‸ლ)

これでカルシウム不足も補えます❣️レシピに感謝です❤️

yumiちゃん 食べ友宜しくお願いします😊お時間あるときにでも🙏

kiyoさん！((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ひ、ひ、ひ、ヒビって😱😱

大丈夫ですか？😣
安静には出来ないでしょうけど、安静に！🙏

naokiさん ありがとうございます😊

まだ…靴が履けないのよね〜🤣年を取ると鈍くなるだって😅💦

俺も気を付けんと💦💦😰

メッチャ痛いですからね〜紫色になってます🤣

気を付ける年齢なんですね〜🤗お互い気を付けましょう(♡︎´艸`)

Kiyoさんいつも素敵なお料理ね❤

MAMAさん素晴らしいレシピ沢山持ってらっしゃるよね(*^^*)

こちらのお料理も☆付けたもののずうっと待機中😅


足指負傷なの⁉　😖🌀⚡痛かったでしょう…　靴履けないのかな…(><)？　お大事にね😌

おちゃわんさん こんばんは✨

おちゃわんさんも☆付けているんですね😊

私も☆いくつも増えて😅待機中増し増しです😅

MAMAちゃんのオイルサーディン スープまで美味しいの〜💕パスタやパンにと、相性抜群です♡︎(°´ ˘ `°)/

以前は小指を⚡️ぶった時は…暫く動けないもんですね😅💦

やっぱり鈍くなってるのかな
ｶﾞ━︎ﾝ(｡｡*)

でも、オイルサーディンでカルシウム🤗❤️

おちゃわんさん ありがとう╰(*´︶`*)╯♡

kiyoさーん( ◜ᴗ◝ )❤︎*。

こんばんは😊💗

鰯で、オイルサーディン😍💗💗💗

自家製で作ったことがないので凄く興味津々です♡ ( ๑⃙⃘ˊᵕˋ๑⃙⃘ ) ♡

塩ゆでに、続きサーディンもー😌💗
こちらもダイエットにぴったり❤︎*。

青魚のDHAが脂肪燃焼ですもんね😊

kiyoさん、娘さんのためにいっぱい協力されてて、素敵なママですね😍💗💗💗

右脚薬指にヒビが？

えーーー😰それは大変😰
お大事にしてください…

二年前に、うちの旦那さんも、ベットの脚にぶつけて小指骨折したの。

とても人事はなくて。
心配です。

ぜひ、カルシウム補って早く良くなりますように💗

桜央理ちゃん おはよう😊

MAMAちゃんのオイルサーディンはスープまで美味しいよ😋💕

ワインにはピッタリよね〜🍷💕

DHAで脂肪燃焼⁉︎良かった〜💕ボケ防止にもいいみたいよ(♡︎´艸`)

ダイエット＝サラダぐらいしか浮かばなくってね〜又、桜央理ちゃん教えてね😉❤️

ご主人も、ぶつけたのね😰聞いただけで鳥肌がたっちゃうわ〜💦
暫くはサンダルでパタパタ👡とね〜桜央理ちゃんも気をつけてね❣️

若いから大丈夫よね〜♡︎(°´ ˘ `°)/

いつも ありがとう╰(*´︶`*)╯♡素敵な週末をね😊💕

はっ=͟͟͞͞(๑º ﾛ º๑)💧すっかり遅くなってしまった←歳とるとボケて😅

わーい٩(●˙▿˙●)۶これ作って食べてくれたの✨嬉しい

👣を？なんとまぁ💧可哀想に
痛かったね😰カルシウム摂らなきゃだね〜。お大事に(´◡`๑) 

パスタにパンに色々楽しんでね☝🏻
あたしんち、色々楽しむ前に🐟
なくなっちゃうけど🤣🤣

MAMAちゃん おはよう☀️

又々、こちらにもお世話になってます😋😋✨

今回は🍋も入れて爽やか(*ˊ˘ˋ*)｡♪︎:*°

美味しいからパスタやパンまでまわらない←毎回😅

まさかの浴槽で⚡️😱靴が履けない💦
たくさん食べてカルシウムね🤗❤️

キッチンでパタパタ🐧歩きよ🤣

MAMAちゃんコメントありがとう╰(*´︶`*)╯♡

レシピもありがとう(*ˊ˘ˋ*)らぶ♡︎