菜の花ささみのえごまだれ和え ·͜·♡

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𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧


減塩食スタートした昨年
調味料見なおしで
見つけた”えごまだれ”
お気に入りでしてᕷ*.°



茹でた菜の花に
糀甘酒に漬けレンチンし
割いたささみ
和えてみました



ほろ苦い菜の花
しっとりささみ
えごまだれの
やさしい甘みと
ぷちぷち弾けるゴマ
味見やめられない
止まらない!!
ヾ( 〃∇〃)ﾂ ෆ


𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
#菜の花 #ささみ #えごまだれ

ささみと菜の花の組み合わせ
(*´ｰ`*人*´ｰ`*)ｽｷｽｷ♪
えごまだれが気になるわー😋😋😋

ふみちゃん
減塩生活頑張ってるね～✨
( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ｴﾗｲｴﾗｲ

ｼｬｰﾝ
おはよですᐕ)ﾉ☔

菜の花×ささみとかツナ
最強じゃぁぁい💪 笑

えごまたれは
DEAN&DELUCAとか
北野エースにありますよ-
からｼｬﾝ地域もあるとイイナ♪

生憎のお天気だけど
火曜日がんばりましょ-
٩( ᐛ )وﾌｧｲﾃｨﾝ❤