今日の夕食（2025.09.06）

おいはるです！

今日の夕食です。
✅️鯖の混ぜ込みごはん
✅️カツ煮風(普段はごはんに載せている…)
✅️パインナップル

#鯖の混ぜ込みごはん は、鯖をフライパンで焼いて
温かいごはんに、刻んだ茄子や人参と一緒にざっくりと混ぜて、
仕上げに青じそを入れています。
味付けはめんつゆと白だしを少しずつ。

#カツ煮風 はメンチカツが安めなのでよく使っています！
メンチカツの方がとんかつより安いからです。

お腹いっぱいに膨れたのでごちそうさまでした😊

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