ひかりママ♡さんの料理 玉ねぎでカサ増し♪肉団子大葉ゴマまみれ♡おつまみに最高です(´∀｀)にひじき、人参、枝豆、お豆腐、高野豆腐パウダー入れちゃいました♥︎

最近ちょっとダラダラ？せかせか？していてSDサボり気味です🌀
今日は豚ひき肉が安かったから迷わず大好きなレシピ、ひかりママさんの肉団子にひじき、人参、枝豆、お豆腐、高野豆腐パウダーをプラスして栄養満点ボリューム満点でかさ増ししちゃいました(⋈･◡･)✰
色んな食感が楽しめて私は大好きです💕
何よりこのタレが初めて作った時にかなり美味しくてハマりました‼︎
もー肉団子はこのレシピにお世話になってます(｡•̀◡-)✧
子供達はどんぶりにしてガッついて食べてくれました〜（笑）

さすがみったんさん！色々入って栄養満点ですね☆☆☆
ひかりママさんのレシピまだ未体験なので、作ってみたいな♪

うひょー栄養満点〜！！完璧だなーこりゃ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
高野豆腐パウダーってのがあるんだー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪なんか美味しそう😍😍
うんうん、私もSDサボり気味😁😁
ゆっくりやっていきましょー♡♡

みっちゃんも作ったんだね(❁´◡`❁)
私も昨日初めて作ったよ✨
本当に美味しいね。
今まで作ってた肉団子は、なんだったんだって感じ💦
それにアレンジしてひじき入れるなんてさすがだね👍
今度真似してみよう⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧

さくちんも、美味しそーゥに作ってたー(  ்́ॢꇴ ்̀ॢ)♡ヒジキ入りっていうのが、見た目も栄養バランスも良いねー👍

おからパウダー入りでがんもっぽいね◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
ヘルシーでええやーん｡･*･:♪
ちゃんとお肉も入ってるからボリューミーなるね( ᵔᵒᵔ )ᵍᵒᵒᵈᵎᵎ最高！

このアレンジ力さすがよね‼︎‼︎‼︎‼︎
(*''ω''ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
彩りも良くって栄養満点なんて最高〜やん✨
このタレ、何でこんな美味しいんやろうね⁇
めんつゆの出汁が入るからかな⁇
コクが出るように感じるんやけど꒰*´艸｀*꒱

これも気になるやつ♡
⭐︎つけたー((๑✧ꈊ✧๑))

それにしてもほんとみったんのスナップいつも美味しそうよねー♡お野菜もたっぷりで、見習わなきゃ！

ゆうさん♥︎
このレシピけっこう簡単だからなかなかオススメだよ〜(๑╹◡╹๑)
なんてったって、この麺つゆ使ったタレがかなりハマるの〜💕
私は明日花火大会だから持ち寄りで大量に作ってく予定だよ〜‼︎
ゆうさんも是非是非作ってみてね(⋈･◡･)✰
リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿

とみくみちゃん♥︎
前にとみくみちゃんに高野豆腐パウダー聞いてからうちにあった高野豆腐をスリスリおろしてたくさん使ってるよ〜(๑╹◡╹๑)かなりいいね💕
この肉団子はタレがまた食欲そそるから最近はかなり大量に作るよ〜‼︎って明日も花火大会の持ち寄りで大量に作るよ〜（笑）
リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿

おかなさん♥︎
高野豆腐パウダーは売ってるみたいだけど、私は家にある普通の乾物の高野豆腐をスリスリおろして使ってる（笑）だからかなり手軽に使えて栄養満点でなかなか役立ってま〜す💖
本当最近かなりSDサボり気味です（笑）
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎

お姉ちゃん♥︎
この肉団子はかなり激リピしてるよ〜（笑）
大量に作ってお弁当にもかなりGOOD👍✨よ‼︎
明日も花火大会の持ち寄りで大量に作ってくよ〜(•⚗ั౪⚗ั•)
リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿

さわこさん♥︎
そうです(๑╹◡╹๑)さくらちゃんも美味しそうに作ってましたよね‼︎
肉団子はとかつくねとかどーしても何か入れたくなっちゃうんです（笑）
アレンジはたくさん出来そうですよね✨
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎

ゆりえちゃん♥︎
パウダーは少しだけだから全然普通の肉団子と変わりないよ〜(•⚗ั౪⚗ั•)
ちょっとでも栄養をと思って💗
玉ねぎかさましだし、かなりの具だくさんになったけどねっ（笑）
リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿

あっちゃ〜ん♥︎
アレンジね、なんかしたくなるのよね（笑）
昔さ惣菜で買った肉団子にひじき、枝豆、ニンジンとかかなり入ってて美味しかったの思い出して入れたら大成功〜💖美味しかった(•⚗ั౪⚗ั•)
本当このタレはヤバイわ(๑✧◡✧๑)
このタレと白ご飯でかなりイケちゃうよ‼︎（笑）
やっぱ麺つゆがいい味出してるね♡
明日もまた大量に作りま〜す🎶
リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿

りえちゃん♡
本当にこの肉団子かなり美味しいから絶対作って〜(๑ˇ3ˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
けっこう簡単だし大量に作って冷凍もイケるしね💕
野菜も細かくして入れちゃえ〜‼︎だよ（笑）
リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿

みったん、暑いと食欲落ちるので 栄養満点レシピ最高だよねぇ󾬏 私も、真似っ子しようかな(o^^o)♪

ひろさん♥︎
是非是非、栄養満点肉団子真似しちゃってね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

これ、まだ作ってない(´ﾟｪﾟ)ﾁｰﾝ早く作らなくちゃだよ！
めっちゃ美味しそ(๑❛ڡ❛๑)高野豆腐パウダーが入るとこがまたいいよねみったんらしくて👍
作りたいのたくさんで困っております（笑）
リスナありがとう！！

メイちゃん♡こんばんみ

この肉団子かなりヤバイよ〜💕本当美味しいから作ってみてよ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
タレがまためちゃくちゃ美味しいから〜(◍•ᴗ•◍)
私なんてまた食べたい…（笑）
リスナも(。◕‿-) ありがとう ✿🎀

すごーい！ヘルシーに進化してる！
美味しそうだね〜（≧∇≦）

なおさん♥︎
私はどーしてもアレンジしたくなってしまう（笑）
卵アレルギーの子供達の食事を作るようになったら卵の代わりに豆腐とか豆乳とかヘルシーに自然となっちゃいましたよ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
リスナもぁㇼゕ̎と੭່ごㄜ¨ぃまਭෆ❛ั◡❛ัෆ✩⃛*⁎