アスパラとシーチキンの玉子炒め

ニンジンは薄くスライスして、アスパラは小さめに切って食感を出して、ウインナーは適当（笑）玉ねぎも適当（笑）
これを、ニンニクをオリーブオイルで軽く炒めて、玉ねぎも炒め、ニンジン、アスパラウインナーを砂糖、塩コショウ、醤油で炒めて、ダシ汁で煮詰めてシーチキンを入れて水気が飛ぶまで炒めて、ウスターソースで軽く炒めて、最後は玉子って感じで。