揚げずに簡単～ささみの竜田焼き✨

潰瘍性大腸炎にはえごま油が良いとの事でえごま油購入して、娘の食べるごはんに使用中←ちょっと高価で😱
揚げ物を避けていた数ヶ月。
少しづつ回復をみせる体調。
少しづつ食欲が戻り…
どーしても揚げ物が食べたいと😰
気持ちは分かるけど…😣

母 せめて次の診察までは我慢したら？
娘 無理！！

はぁ😑😑😑
中休みとして揚げ焼きで😅

柔らかくてとても美味しく～✨
満足な娘なのでした。。。

やっぱり健康第一です🙏💕

まぁちゃ〜ん😸💕

娘ちゃん👸
よかったぁ よかったぁ💓
食欲が出て来たのは
元気な証拠じゃな💪😁✨

仲良しのゆっこちゃんに
教えてもらってから
我が家は米油でお料理や揚げ物を
しておるけど
揚げ物すると偉い消費するから
なくなるの早いんじゃよね😭😭
えごまの方がもっと高いから
大変じゃろうけど
可愛い娘ちゃん👸の身体の
ためじゃから、仕方がないね
👍😁💕💕

竜田焼きも
サクッと美味しそうじゃ😋
揚げ物じゃなくても
これなら満足するじょ(o^^o)🎵