サヴァおから。

Ca va?、缶オイル、辛子マヨ、おからパウダー混ぜ合わせたら、ツナペーストのような。
スパイシー卯の花のような。

これは何か…
兎にも角にも旨いじゃない(๑˃̵ᴗ˂̵)و

明日の朝はホットなサンドにしよ!!

芸が細かいです。
笑いもクスクスです（笑）😁

シローさん
美しすぎでございます（≧∇≦）

私もこの缶詰買ったものの、何にしようか迷いに迷ってまだ使ってません（笑）おいしそうですね♡

おぉ、こんな缶詰めが売ってるんだ！シャレオツ！
そしておからパウダー合わせも気になるーー😍つまみですな、つまみ😁

その響き♬
大胆さ、素敵です！

面白いですね～(≧∇≦)
おからが入って、鯖と一緒にヘルシーオツマミ～(≧∇≦)

スイーツかと思いきや
鯖缶ですかぁ〜😍

おからパウダーとの
コンビネーション💕
チェキ ラッチョ🎵

お洒落缶つまー(*゜Q゜*)
美味しそうです(≧∇≦)

リスナップありがとうございます(*^^*)

シローちゃん
駆け足ダッシュで訪問ごめん😢
気持ちは全てリスナップ、
タイトルのセンス含め、改めて素晴らしいわシローちゃん👏✨
……サヴァ缶やん!!!♡
おからパウダーとは!
斜め上からアングルがかっけーなー😆👍
素晴らしいCa va l'artだよ♡

鯖缶におから、なかなかできない発想ですね❗️
今度やってみます😆

遅くなりますた〜((̵̵́ ̆ͯ̑͟˚̨̨̩ ̆ͯ̑)̵̵̀)
クスクスもありがたく‼︎
リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩

遅くなりまして…|x･`)
GOLD缶が美しゅうございました(๑´∀｀)σ
リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩

お持ちですね‼︎
元気？Ca va? 缶(人´∀`)
どんなお料理になるのか楽しみですね🎶
旨缶ですよ〜

ça va？と、元気？を掛けた洒落缶はGOLD缶すよ〜💫
オリーブオイル漬けの旨し鯖缶は岩手より復興の証なのだ〜👍
見かけたらシクヨロ(๑´∀｀)σ

リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩

直〜樹さん🎶
響き、大胆、迷い無しって重要ですね‼︎
これはスパイシー卯の花だ〜
リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩

オリーブオイル漬けの鯖缶なので違和感なしでした👍
こりゃ、スパイシー卯の花です(๑´∀｀)σ
リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩

オイル漬けの鯖缶は岩手より発信です👍
おからパウダーとりゃ‼︎
迷わぬ性格が吉と出るか、凶とでるか…な毎日です(๑´∀｀)σ
いやはや。

リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩

リスナ逃げでゴメンなさい💦

GOLD缶はとても美味しい鯖ちゃんです👍

ロミちゅわん、私も清めてから参るからね‼︎
ロミちゅわん、ま公さん、缶詰めサラダしてたの思い出しただよ💫
おからパウダーがオイルを吸って旨かった（笑
センスね〜わと思ったよ…いやはや。
あ、でも、こりゃ〜スパイシー卯の花よ💦

リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩な

以前に諸先輩方が缶を器にしてたのだ〜💫
知恵を授けてもらったのだ🌀
いや、目で盗んだぜよ💦
この、GOLD活かさないとね✨

リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩

鯖のオイル漬けなので、おからが不思議と邪魔をせず👍
時折、健康志向もどきになる人です💦
で、長く続きません（笑

リスナもありがとですᏊ˘̴͈́ꈊ˘̴͈̀Ꮚ⋆✩

清いシローちゃん、
お気遣い無くだよ！
こちらこそありがとう✨✨😆

長続きが健康のカギです‼️😅