【お野菜たっぷりスープカレー】

【ちょっとスパイシーなスープカレー❣️】

我が家の末娘！
今日の夕食は、友達とイオンで食べるらしい〜
オカンの時代じゃ 考えられんかったけど
今どきの中学生は こうなのね🤔
何かと楽しそうで羨ましい限りやぁー(^^;;

そんな娘のいない夕食は
♬*ちょっと辛口❗️おとなのスープーカレー*♬*
※娘はカレー嫌いやから今夜が狙い目‼︎(笑)

ゴロゴロの大きめ野菜とハンバーグを煮込み
後のせ用のトッピングを添えて〜
(玉葱・人参・しめじ・ハンバーグ・茄子・かぼちゃ
インゲン・ゆでたまご・チーズ)

合わせた献立は
☆ほうれん草と鶏ササミのソテー(コーン)
☆鯖のソテー / トマト
☆もやしとわかめ ツナ缶のさっぱり和え