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nayuta鳥唐揚げ、蓮根フライ、海苔入り卵焼き、南瓜煮、オクラ胡麻和え。天気晴れ☀️ 最高気温17℃予報。月曜は昼に体育なので少なめ。冷たいゴハンに不満が多いのでサーモスの保温容器に白飯と揚げ物卵焼き。溶けないといいけど💧
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