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手料理
  • 2016/01/29
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本日の常備菜◎

みんなの投稿 (1)
うちの旦那さん、禁煙生活3ヶ月経過しました☆
凄いデス‼️
まさか、ここまで頑張れるとは、正直ビックリです(笑)

やっぱり口が寂しいのか、スナック菓子とか1袋ペロッと食べてしまうから、かなりボリュウミーな体格になってきて、ヤバイと思ったみたいで、本気でダイエットを考えてるようです(笑)

最近は‥晩御飯の時にメインを後回しにして
カロリーの少ない副菜をある程度つまんでから
食べてます。

おかげで少しダケ体重が減ったようです☆

年末にテレビで見た、アボカド茶とブロッコリースプラウト、そろそろ試してみようか???