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もやしとニラは、藤井恵さんレシピより。簡単で美味い😋
塩さば、茄子・ミートソースのチーズ焼き、大根・海苔・青じそ和え物、もやし・ニラ・ベーコンソテー、ふかし芋、紫カリフラワーピクルス、卵焼き/ 玄米、大根葉としらすふりかけ