昨日の指導にぐったりで、昼前に起きてブランチは手羽焼き（岩塩）と実家でもらったアボカドにクリチとプチトマトを入れて、しょう油オリーブオイルドレッシングで食べた😁とちおとめにヨーグルトかけて食べた😘