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  • 2012/09/17
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ゴーヤチャンプル

レシピ
作り方
1
ゴーヤは中綿スプーンでとって、くし切り、塩水かお湯に10分つけておく
2
スパムを短冊切りにして、砂糖、酒、醤油に10分つけておく
3
木綿豆腐はクッキングペーパーにくるみチン
4
胡麻油でゴーヤとスパム焼き、豆腐ちぎり、溶き卵いれて、2の醤油タレかける
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