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今では暑い時期の代表的な野菜となったゴーヤ。ゴーヤに含まれるビタミンCは加熱しても壊れにくいのも嬉しいですね♪独自の苦みには食欲増進、肝機能を高めるなどの効果があり、夏バテしない体を作る上でも嬉しい野菜です♪ そして、 「ゴーヤ」のレシピ(作り方)・料理写真ランキングや、まとめランキングを紹介しています。「ゴーヤ」に関する新着レシピと料理アイデア、新着まとめ、おすすめアカウントも紹介しています。
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