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手料理
  • 2014/04/13
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厚揚げのナゲット

レシピ
材料・調味料
厚揚げ
2枚
ツナ缶
1缶
コショウ
適量
片栗粉
適量
サラダ油
適量
作り方
1
ボウルに厚揚げ,缶汁を切ったツナ,塩,コショウを入れ厚揚げを潰すように混ぜる。
2
1を丸めて(丸めづらい時は片栗粉を加える)って毎回片栗粉入れてます(笑)
3
多めの油で揚げ焼きにする。
4
私はクレイジーソルトとドライバジル
ドライローズマリーにペッパー
味噌と七味
などいろいろアレンジして作ります✨
ポイント

大好きなレシピのアレンジ❤️

みんなの投稿 (19)
チャチャっとつまみ❤️
厚揚げナゲットなのでヘルシーだけど美味しい◡̈❤︎
毎回いろんな味にアレンジしやすいから好きなのです💕
今日はバジルにクレイジーソルト味にしてみた٩( ᐛ )( ᐖ )۶♡
厚揚げをナゲットに〜美味しそう*\(^o^)/*いろんな味付けするのね_φ(・_・
のんのん から くみさん
淡白な味なのでアレンジしやすいです◡̈❤︎
毎度違う味のナゲットになってしまう(笑)
リスナップありがとう˖*♬೨̣̥
厚揚げ、ヘルシーでいい材料ですね~(*´∀`)
つまみ食いしてみたい♪♪♪
ボリュームおかずになってナイスなアイディアですね~( ›◡ु‹ )
のんのん から ゆっこ
ゆっこさん💕おはょー◡̈❤︎
つまみ食いしながら揚げてました(笑)
その度に味付け足したりして💕
いつもリスナップありがとう˖*♬೨̣̥
のんのん から ちょこあや**
ちょこあやさん💕おはょー◡̈❤︎
厚揚げ安いし経済的です❤️
リスナップありがとう˖*♬೨̣̥
私も似たようなのよく作ります~(*´∇`*)

厚揚げを使うんですね!水切りの必要もないし、こくがプラスされますね。
のんのん から sakurako
ヘルシーで良いですよね◡̈❤︎
たまに間違えて柔らかい厚揚げ買ってしまい失敗したり(笑)
水切りないのが便利です❤️
リスナップありがとう˖*♬೨̣̥
これは、いい〜🎵
レシピいただきました♪( ´▽`)作ってみますね(^o^)
のんのん から Bちゃん
これ本当は厚揚げ1枚にツナ缶1このレシピなんだけど💦我が家ビンボーだから厚揚げ2枚にツナ缶1こしか入れないの(笑)
だから味付け足したり(〃艸〃)♡
セレブになってツナ缶2こ入れたい❤️
のんのん から Bちゃん
リスナップもありがとう˖*♬೨̣̥
なんてヘルシーなの〜ʕ•̫͡•ʔ♬✧
これは興味津々♡むっちゃ食べたいヘ(゚▽、゚*)ノ ジュル♪
厚揚げ好きだからよく買うの~(´∇`)
美味しそうー♪
のんのん から ゆりえ
ゆりえちゃん💕
リスナップありがとう˖*♬೨̣̥
これはその辺の調味料入れちゃえばアレンジ自在(o´艸`)
って毎度同じ味にならない大雑把な私(笑)
のんのん から とも
ともさん💕
リスナップありがとう˖*♬೨̣̥
厚揚げ美味しいですよね◡̈❤︎
安いし❤️
りりたんこぶ から のんのん
のんのんさーーん✨
面白いこのレシピ❕ツナ缶入れてナゲット風になるんだね💕
のんのん から りりたんこぶ
リリさん✨おはょー٩( ᐛ )( ᐖ )۶♡
ヘルシーナゲットになりました(笑)
いろんな味で作れるからお気に入りなんです❤️リスナップありがとう˖*♬೨̣̥
これなら、100個くらいいけそぅー😚
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