⭐︎白菜とたまねぎの重ね煮、たまねぎとじゃがいもの重ね煮のクリームスープ ⭐︎レーズンパンのトースト ココナッツオイル ⭐︎甘唐辛子の炒めもの オカカがけ ⭐︎ハムエッグと色とりどりのプチトマト