自家製トマト塩麹入りゆで豚のケチャップマリネ

日曜日のお昼ご飯〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ
体脂肪を減らしたい！と言ってきた息子
|x･`)ﾁﾗｯお腹は6パックだし、いったい何処に脂肪があるんだΣ(　 Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙

ゆで豚なら少しは、ヘルシーかな？と思って作ったよ(*/▽＼*)

トマト塩麹に、興味津々な？
さおりちゃん、かか様〜
食べともちゃんよろしくお願いしますヾ(*´▽｀*)ﾉ

じゅんけちゃんლ(╹◡╹ლ)

食べ友ありがと〜(♡ˊ艸ˋ♡)❤️美味しそう〜*｡♫.((‘艸’〃))｡♫.*あたしも、早くトマト麹のデビューしたいな:*:・(*´ω`pq゛

ちなみにこうじ？こおじ？どっちなのかなぁ〜〜どっちでも変換されるからわからなくなるね😁💦

ねぇ、見たよ見たよー❗️男気女気じゃんけん₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎金沢の醤油味噌のお店が出ていたねヾ(嬉￫ω￩嬉)ノ

渋谷から二駅だから、渋谷のヨガ行った後に行ってみるよぉ〜😉❤️

今朝も千年こうじやの、甘酒飲んだけど、テレビで見たら醤油味噌屋さんのも美味しそうだったよね😃✨

たのしいねー(ू•ω•ू❁)ଓ♡⃛ワクワクするよ (*°ั˘°ั*)нарру♡

さおりちゃんヾ(*´▽｀*)ﾉ
来てくれて(๑ •͈ٮ•͈ )♡ｱﾘｶﾞﾄ♡
トマト塩麹入り、家族は全く気付かず（笑）機会があれば、さおりちゃんも是非是非(*ﾉ∀`*)トマト塩麹を作ってみてね(*ﾉ∀`*)
私、ずっと、、、こうじだと思ってましたˉ̞̭ ( ›◡ु‹ ) ˄̻ ̊

渋谷でヨガとかかっこいい〜
ヾ(*´▽｀*)ﾉ
私は、千年こうじやさんのカタログ待ちしてるよ(*ﾉ∀`*)
玄米甘酒、どろっとしてるわ！普通のもあるみたいで、私まだ飲んだことないげん(*ﾉ∀`*)

麹生活(´｡✪ω✪｡｀)楽しいね(*ﾉ∀`*)
さおりちゃんの作ってたチーズの今度作るねヾ(*´▽｀*)ﾉ

きゃー
食べ友ありがとう😍

こりゃトマト塩麹作って、ダイエットするっきゃないわね（笑）

それにしても美味しそうなお料理だわぁ💕

かか様〜おはよう(*ﾉ∀`*)

ご両親、無事に送ったかな？
気が抜けて体調を崩さない様に注意してね(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ

我が家も週末〜食事に気をつけてます(*ﾉ∀`*)←チョットだけよ〜（笑）

じゅんけさん♡おはよ～(*ﾉ´∀`*)ﾉ
早速、ヘルシー食生活実行してる‼
私はまた油もの作ってしまったわ…ｱﾜﾜ

息子くんｼｯｸｽﾊﾟｯｸ‼すごーい‼
し、脂肪なんてないよ～(>_<)✨✨
でも、茹で豚でトマト麹のマリネ、いいなぁ‼身体に良いこと間違いなしだね♡

ことりちゃんヾ(*´▽｀*)ﾉおはよう
ことりちゃんの作った餃子春巻きがめっちゃ気になるし、⭐︎星を付けてあるのｳｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼ

我が家、駅伝大会まで揚げ物を控える予定なので、解禁になったら作るね〜ヾ(*´▽｀*)ﾉ

最近、まともに走れてないから部活中は、筋トレ追い込んでるらしく腹筋が羨ましい〜(´｡✪ω✪｡｀)
母ちゃんは、段々腹の3段パックよ
(・ω<) ﾃﾍﾍﾟﾛ

息子の食事に合わせ、家族皆さんヘルシー料理（笑）
内緒で、コンビニで何か食べてたりして（笑）

餃子春巻き、ありがとう(*ﾉ´∀`*)ﾉ
ボリューム満点💪なのに大会前に作ってしまったことり家(笑)
そりゃ、身体が重くてゴールして転けるわ、息子くん(笑)←あ、誰か転んだ💦と思ったらうちの息子やった😂

息子くんのその努力とｽﾄｲｯｸさが羨ましい✨😊大会で実を結ぶといいね！

私の段々腹も３段パック(*´ﾉ∀`*)ｴﾍ涙
筋肉は何処へ……

ヘルシー料理ヘルシー料理…ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ←自分に言い聞かせよう(笑)

|x･`)ﾁﾗｯことりちゃんが何やら呪文を言ってる気が（笑）

息子君、ゴールで転んで怪我しんかった？大丈夫？
|x･`)ﾁﾗｯうちの息子？自分で決めたコトだからと、ことりちゃんのように呪文を言ってたよ（笑）

飽き性の私が継続出来るかが課題になってる(*ﾉ∀`*)
私も呪文を言わねば（笑）
コンビニ寄っても、🍺のアテにと新商品のポテチ、じゃがりこ買ったらダメと呪文呪文（笑）

ヘルシーヘルシーﾌﾞﾂﾌﾞﾂ……(･з･)
そんな自分にお腹いっぱい(笑)😅

擦り傷で済んで後の競技にも影響なく無事走り終えたよ😁今回はリレーと200㍍決勝いけてね、決勝戦はBGMに龍馬伝のオープニング曲が流れてカッコ良かったよ(笑)ご当地メロディなんだね、これ(笑)初めて決勝戦観たから、ビックリしたよ😆石川は何かメロディ流れるのかな？

あはは(笑)新商品、気になるよね～♡←いとうあさこ調

Σ(o'д'o)ﾊｯ!!ことりちゃん

決勝の音楽(°∀°)昨日の日中の時点では頭の中にメロディが流れていて、でも何のメロディやったか思い出せなくて（笑）息子に聞いてから返事しようと思っていて、聞いたのに言い忘れてた(°∀°)

こちらは、高校の決勝は、、、
パイレーツオブカリビアンの曲です
(　･`ω･´)ｷﾘｯ
テンション上がるよ(*ﾉ∀`*)

そして、何より！決勝進出おめでとう！
(((o(♡´▽`♡)o)))

のりちゃん(((o(♡´▽`♡)o)))
(*ﾉ∀`*)トマト塩麹に興味持ってくれてありがとう(*ﾉ∀`*)

経過の混ぜる作業も楽しみだよ
(*ﾉ∀`*)
愛おしのトマト塩麹ちゃん(*ﾉ∀`*)ってなるから（笑）

じゅんけさん、こんにちは(* ´ ▽ ` *)ﾉ
わぁ～ありがとう‼わざわざ考え&息子くんにも聞いてくれてたんだ！
ごめんね🙇私が変なこと言い出したから😅でもでも、ありがとう～(*ﾉ´∀`*)ﾉ

おお‼パイレーツオブカリビアン✨
…てどんな曲やったろ⁉😱
今そこまで出かかってるのに(笑)
息子のウォークマンでファンキー加藤
聴いてる今、私の脳の記憶を邪魔する～(´ﾛ｀ﾉ)ﾉｵｵ～(笑)

ジャック·スパロウ‼
出た出た(笑)ジョニー·デップやね😆
ふースッキリ♡クグッて聴いてみました(笑)
これは盛り上がるね～♡♡ﾄﾞｷﾄﾞｷ🙌
ありがとう♡また決勝行けます様に😳(笑)
駅伝、頑張ってね～🙌🙌🙌

昨日、息子が
パイレーツオブカリビアン
って言っているのに、、、

それを言えない私、、、
パイレーツカビリアン？とか聞き直してるし(*ﾉ∀`*)

そして、↑ことりちゃんに言う時も1度パソコンの画面を見ながら
パイレーツオブカリビアンって言ったよ(*ﾉε｀ )σ

カビリアン？(笑)
思わずバイキンマンが引き連れてるカビちゃん？思い浮かんだ(笑)

お茶目なじゅんけさんだ～♡(*´艸`)

私は……ただのアホやな😅(笑)
↗よく言われる(笑)

きゃきゃっ(๑>؂<๑)۶♫•*¨*•.¸¸♪✧
じゅけさん
時々教えてくだしゃいにゃん♡
酵母起こす時となんだか似てる気がする（笑）