お昼ごはん(*´∇｀*)

病院内の売店が様変わりしていて勝手が解らな買ったんですが、珈琲の自販機があったので買ってみました。
Green leaves mailってコンビニなんですねぇ。
ホットはモカなんかな、判らんけど香りの強い濃い珈琲で酸味なくてありがたい。
パンもいい匂いしてたので食指動いたんですがご飯炊くスイッチ入れたもんねと帰宅。

母の足は動かないけど骨は無事との事。
もしかしたらレントゲンで見えない細かいヒビとかはあるかもだから痛み引かないようならまた来てと。
下半身年齢的に見ても平均以下の骨粗鬆症なんだけど。
筋肉が萎え過ぎてるのが問題なのでは、取り敢えず安静に、冷たいけど温めないように、冷やすのもダメ。
……なんの解決にもならないけど、やっちゃダメてこと言われたのでやらんで済むわ。
歩けないけど、病院にいる間中トイレ行かなかったし、午後もそんななら仕事行けるんだけどどうだろうねぇ、利尿剤飲んでるんだけどなぁ。うちにいると甘えるからな。
痛み止め処てもらったけど前に貰った分がまだあるので、土曜日通院後にでいいや。

炊き立てご飯に納豆、鶏肉はいつも通り甘酢醤油煮詰め。
パプリカブロッコリー、人参とインゲン炒め。
あとセブンのアーモンドフィッシュ、骨は大事骨は！

#お昼ごはん #お昼ご飯