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👨🏻不在の
#晩ごはん

*カニカマ天津飯
*子持ちししゃもの唐揚げ
*お芋と蓮根の甘辛炒め
*白菜の塩昆布ナムル
*大根のお味噌汁
*白ごはん

子持ちししゃもは
骨まで食べれるから
子ども達もバリボリ噛んで、大好きなやつ。🐟

卵が苦手な次女も
大好きなカニカマを入れちゃえば
食べてくれたわ〜🦀

#めざせ高タンパク低脂質メニュー

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