豆腐ハンバーグの晩御飯ʕ•̫͡•ʔ♬✧

今日も、暑かったですねー💦
スタミナたっぷり✨
あっさり晩御飯となりましたっ😄

枝豆 人参 コーン シメジ ネギを入れたお野菜たっぷり豆腐ハンバーグと☝
ササミとトマトのピリ辛ナポリタン🎵

すだちをかけたお刺身🎵
でーす( ॢꈍ૩ꈍ) ॢぷ४४४*💕
残業してきて、明日はお休みっ(*≧∀≦)ゞ
もぐもぐやっと出来るぅ〜｡+⌒Y⌒Yヾ(*>∀<)ﾉﾋｬｯﾎ-ｨ

かよちゃん野菜いっぱいハンバーグだね(o´∀`o)❤ サイドも美味しそう💕👍

みどりちゃん♡
へんてこりんな物ばかりアップしたから、真面目に作ってみたよーっ(*≧ω≦)キャハハ♪🎵🎵🎵

かよちゃーん！お疲れさまぁ♡
彩りとっても(・∀・)ｲｲﾈ!!
ヘルシーだしお野菜たっぷりおいしそー(≧∀≦)
これ食べて暑さのりきって！

ヘルシーでいいねぇ😄
美味しそう❗❗

のっちゃんありがとう😄🙌
大丈夫👌
油取り過ぎないなら(*≧ω≦)キャハハ♪

あまりの暑さに、あっさりとしてみました😄💦

明日は、どーしましょっ😳ですっ
˞͛꒰๑ऀ •̆ꈊ͒ू•̆๑ऀ꒱⁇

レモンハーブソルトにリスナップをありがとうございました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

手作り絶対美味しそうー🙌

今度作りたいと思いまーす😄🎵🎵🎵

明日も美味しいもの期待してまーす😄❗❗

なにーー！！ヘルシーしてるねー！
私はカロリー高めだわー！！(ﾟoﾟ;;
どーしよ！！

彩りがとってもキレイ✨✨
紫キャベツ⁇私買ったことなぁい😩
豆腐にお野菜いっぱいでヘルシー🎶
さっぱり食べられそうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

頑張りまーす (‾̴̴͡͡▿•‾̴̴͡͡ʃƪ)💦笑

おりいさんの、めちゃ美味しそうだったよーﾙﾝ♪ o(≧▽≦)o ﾙﾝ♪💕
大丈夫さぁ〜ღ❤ღ•̥̑ .̮ •̥̑)↗

今日は、お休みなので☝レイコさんの、万能味噌いっぱい作る予定でーす😄💕
もう〜ハマりまくり (‾̴̴͡͡▿•‾̴̴͡͡ʃƪ)✨笑

レットキャベツは、少し固めだけど野菜が綺麗に見えるか 盛り付け苦手な私の救世主ですっ(*≧ω≦)キャハハ♪

ありがとう💕
チャレンジしてね💪

かよちゃん、オリーブ油よりこっちのほうが断然よさそうだよ(つω｀*)ﾃﾍ