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手料理
  • 2013/07/25
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イワシのフライお弁当

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イワシのフライ(クレイジーソルトをパン粉に混ぜたが味は普通の味)

卵焼き(ごま)
 
野菜のナムル(もやし、パプリカ、にんじん、ごま油、塩、すりごま)

しいたけのチーズ焼き(カレー味)

オクラ


おはようございます(*^.^*)

ガーン( ̄∇ ̄+)子供が学校でケガしてきました(´_`。)
背骨の圧迫骨折や骨盤ヒビ…

去年も肘を骨折して、来月ピンを取る手術をする予定なのに(´_`。)

家では、落ち着きのあるお兄ちゃんだけど、学校が楽しくてはじけちゃってるのかな~

まぁ~頭じゃなくて良かった( ´(ェ)`)





 






#お弁当