鶏むねの甘酢煮 by MyDiningを入れて、まごわやさしいを意識したお弁当〜No.58〜高2息子弁当〜

まごにわやさしい弁当ヾ(*´▽｀*)ﾉ
✨椎茸、大豆を入れて😁切り干し大根の中華炒め（ま、や、し）
✨ゆっこちゃんが作っていたレシピより💕鶏むねの甘酢煮にごまを混ぜて（に、ご）
✨ひじき煮リメイクでネギチーズじゃこ入り卵焼き（わ）
✨焼き鮭（さ）
✨長芋のゆかり炒め（い）
✨オクラ、ミニトマト
ゆっこちゃんが作っていたレシピが気になり昨夜の晩御飯に作りました( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
コレ旨し╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !ゆっこちゃん✨教えてくれてありがとう〜(つ∀｀*)💕
お時間ある時に|　|_･) ﾁﾗﾘ!してくれたら嬉しいです🙏忙しい時などスルーしてね🙏

明日から新人大会(๑و•̀ω•́)و 頑張れ息子😤

じゅんけちゃん
ヾ(ゝ∀･｡)ﾉ゛ｵﾊｮ♪～
今日も早起きお疲れさま～💕

あっ切り干し大根中華炒め😍
同じの私も今日いれたよー😊
鶏ムネの甘酢煮😋胡麻がかかってとても美味しそう😋😋

とうとう大会前日なんだね(๑•̀ㅂ•́)و✧
気合いばっちりのお弁当～
これを食べれば息子くん、ファイトもりもり弁当だよ💕💕😍

今晩のメニューに頭を悩ますところだろうけど、もうひと息じゅんけちゃんがんばってー(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日次男のお弁当、やっとまごにわやさしいが完成 全部揃ったのー

じゅんけちゃん食べとも🔔呼んじゃった～時間あれば|ω･)チラ見お願いね🙏🏻💕💕

おはよう〜🎵
いよいよ新人戦なんだね❣️
じゅんけちゃんもサポートお疲れ様💕💕
今日も母の愛情ひしひし感じるバランスのいいお弁当だね😃💕
胸肉の甘酢煮最近私も作らせて貰ったんだ〜バタバタで撮影出来なかったけど美味しかった〜〜😋💕
ゴマ混ぜしてお弁当にもバッチリ❣️だね😊
息子君頑張れ⤴︎💪🚩😊

おはようございます(*´∀`)♪
今日も栄養たっぷりな美味しそうなまごにわやさしいお弁当😍
息子さん新人戦なんですね‼
頑張れ～👊😆🎵

じゅんけちゃん、おはよー！！

息子君大会なのね(≧∇≦)b

甘酢煮で元気モリモリ頑張ってほしいね～♡

私も家族もこちらのレシピお気に入りだよ♡とってもおいしいよね♡

食べ友嬉しかったーー♪
呼んでくれてありがとう ( *˘╰╯˘*)♥

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛こちらでもおはよう〜😁✨
本当、お疲れ〜だよ〜😂😂😂
仕事サボって寝てたいくらい😏✨無理やけど😂

ららちゃんの、まごわやさしい弁当めっちゃ美味しそうだったな💘
息子君、部活頑張れるね😤😤😤💪

鶏むねの甘酢煮( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛お酢使いだから、ららちゃんにもオススメだよ😍💕旨しでしかも簡単なレシピ😏✨

とうとう明日がレース🏃🏻
明日は、5000の予選です😤決勝まで残って欲しいな〜🙏✨走る方は大変だろうけど😂見たいからね😏✨

今夜は、炭水化物祭りだわっしょいだよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛うどんだ！餅だ！ご飯もだ！お食べ〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛って感じの晩御飯だわ😂
ちなみに、明日の朝もうどんね😏✨

ららちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日もお仕事頑張ろうね💪

ともちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよう〜😍
とりあえず、出来る限りのコトはサポートしたつもり😅💦
大会の結果が悪くても、母ちゃんのせいにするなよ😏✨（笑）

ともちゃんも、むね肉の甘酢煮を作ったんだね(=´∀｀)人(´∀｀=)仲間だ〜🙌💕サッパリ食べれて美味しかった〜ﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。またリピしなくっちゃ😁✨

ともちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛見に来てくれて励みになるコメントありがとう〜🙏💕そして、息子への応援もありがとう〜🙏💕

みったんちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよう😍
美味しそうって思ってくれて、嬉しい〜٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
明日から三日間大会です😤母ちゃんも疲労回復メニューとの戦いが始まります😅💦😱
がんばって納得の行く結果が出ると良いな〜🙏💕
みったんちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛息子への応援ありがとう〜🙏💕💕💕

ゆっこちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよう〜😍
先日の投稿を壁]oo)￣)ｼﾞｨｨコレだ💘って、ズキューンされたよ😍💕マジ助かりました٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
簡単で美味しいレシピありがとう〜🙏💕💕💕
またリピするわ😤😤😤

ゆっこちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛忙しい朝の時間に来てくれてありがとう🙏💕
うん😊息子、がんばって欲しいね😊ありがとう🙏💕

じゅんけっち♡おはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
いよいよ試合前日になったね～！
今日も栄養満点愛情たっぷりまごやさお弁当だね😊💕鶏むね肉の甘酢煮、さっぱりかつ、いいおかずになりそうだね♡ごまがたっぷりも(o^-')b !💕
ひじき煮のリメイクもまたまた発見♪

明日のお弁当のメニューは決まったかな？顧問提出あり？😂ﾄﾞｷﾏｷﾞ

5000の予選😊じゅんけっち会社は休めた？予選突破応援してるよ～🙌🚩

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛おはよう〜😍
いよいよ前日、明日のレースは夕方だから午後から半休を貰ったよ😁
仕事終わって〜スーパーへ行って〜晩御飯準備してから大会に見に行く予定😤私もタイムテーブル作って行動しなくっちゃだわ😂😂😂
息子と共に私もハードになりそう😨

鶏むねの甘酢煮( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛めっちゃ簡単で旨しレシピで、ことりっちにもオススメだよ( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛💕

[壁]∀･)ん?ひじき煮リメイクの卵焼きね、アレコレ入れてやったぜ〜ワイルドだろう〜😏✨古っ😂

|　|_･) ﾁﾗﾘ!大会三日間、食事の献立を顧問に報告や😂😂😂参ったわ😂花丸を貰えるように頑張るね💪✨

ことりっち( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛応援ありがとう〜٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

じゅんけたん⊂('ω'⊂ )))Σ≡到着💗

今日のまごやさも、お疲れ様〜😆💕

ゆっこちゃんのお料理も美味しそうだね٩(๑^o^๑)۶
ひじきリメイクの卵焼きも具がたっぷりで美味しそうヽ( ´ ▽ ` )ノ

またたくさんのおかずが入ってて、明日からの新人大会にも力が入るね〜🙆💗
今夜も🤔鶏肉でタンパク質摂取かなー？そして炭水化物たっぷりだね、きっと〜( ｡•o•｡)و ｸﾞｯ!

昨日の投稿にポチするの忘れたのでポチしちゃいますけど、すみません😁✨✨✨

じゅんけたん、さっきは見に来てくれてありがとぅ＼(^^)／・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ

今日もがんばろーね✧٩(ˊωˋ*)و✧おー

さおたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛先ほどは、お返事ありがとう〜🙏💕

鶏むねの甘酢煮( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛こちら、サッパリでめっちゃ美味しかったよ😁
ジム通いのご主人にもオススメレシピかな〜😏✨

卵焼きには、アレコレと入れてみたよ😂入れ過ぎて巻きにくかったわ😂

昨日のお弁当、息子はなにも言わなかったけど、娘がガッツリが一個も無くて、超〜健康的な弁当やったね！って言ってた😂

今夜は、炭水化物祭りだわっしょい🙌
スタミナ付けて頑張って欲しいね😤

さおたん( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛今日も見に来てくれてコメントありがとう〜🙏💕

じゅんけ～😍😍
新人大会 前日の まごやさも 母の気合が入ってるね.•*¨*•.¸¸♬
相変わらず、栄養バランス満点💯💮で パーフェクト👍👍

声を出し過ぎて ダウンしないように、歳を考えながら、応援続けてね💕💕

陸上は、種目が多くて 頭の切り替えが大変だね🤔

私も応援してるからね🙏🙏