頑張らない普通のご飯☆7/15朝ごはん ロカボパンと炭水化物って…💦 #朝ごはん#パン#ロカボ#糖質制限中#1型🔰 食べ物に感謝🙏ご馳走様でした🙏

おはようございます😊
いつもリスナップありがとうございます☺️
豪華な朝御飯ですね✨ステキ😘
毎晩飲んでるので、ちょっとだけおつまみは、気をつけてメニュー考えてます😂これからも宜しく🤗

おはようございます🤗
こちらこそですぅ〜ありがとう😍🤝

豪華？いやいや、身体が不自由で週2しか買い物に行けずで、冷蔵庫にある食材で何作ろ？の普通のご飯=食材消費💦
普通のご飯です🍚

盛り付けとかも、適当で申し訳ないくらいで💦

食べたいものを食べる！ゼロ🍺に鏡月Love❣️炭水化物の制限も緩くはなってきましたが、💉しながらパスタにパンに、主治医泣かせのご飯です🤣🤣🤣🤣

北海道札幌ならではの食べ物、季節の差、イベントの差等、お料理でアピ出来ればと思ってます
たま〜に、方言も出ますが、これからもよろしくお願いします(*´︶`*)︎💕︎💕

あきちゃん♪
こんにちは😃

炭水化物カブリあるあるですよね〜笑笑
私が大家族で育ったせいか
お腹いっぱいになればいいと
言う考えが頭のどこかにあって
気がつくと
パスタにのり巻きとか
やらかしているときがあります🤣

冷蔵庫の中や自分のキャパ考えると
いーじゃん！って。
(はぁ？開き直り⁉️)

でも、あきちゃんのは
しっかり副菜もあるじゃない💕

作る方は 色々大変ですよね〜😅

作りたくない日、ありますよねぇ〜🤣

毎日3食の写真をファイルに貼り病院に提出し、主治医のチェックと、栄養指導が毎週あります😭😱😭😱😭😱
最初は言われた様に定食とか、細々した決まりがあり爆発寸前でしたが、今は少しだけ制限がゆるくなり、大皿でドーンと雑に盛りつけたりと、気が楽になりました(ﾉ´▽｀)ﾉ♪

そして、昨日は☔の中、強引に杖付き歩きで居酒屋さんへ

夜の外食は病気になって以来なので、3ヶ月振りですかねぇ〜🤣

人の作るご飯(チェーン店の居酒屋さん)が、美味しく感じました🤣😋🍺🥘🍣🥗🥩🧀

海苔巻き
炭水化物（笑）
💉MAXで、近く作ってみようかな(ಡ艸ಡ) ﾌﾟｸｸ

あきちゃんこんばんは➰

３ヶ月で外食なんて凄い回復力だよ(^^)d

でも毎食のレポート提出は厳しいね😉

私も買い物はほとんど行けない。
有るもので作るのって大変だよね‼️

食べなきゃならないから作ってるけど作りたくないときある😣

制限があると外食も儘ならないけどたまのご褒美はいいんじゃないかな(^○^)

はい！
ある物を腐る前に（笑）
息子に買い物リストで買ってきて貰うか、病院ついでに数点買って帰るか、宅配リストの多めに！が多すぎ！に🤣🤣🤣

痺れがあるものの、ようやく！体力も戻りつつあり、気持ちが外に向くようになりました(*^^*)

まだ杖付きで、1人で買い物は厳しいですが、コンビニくらいまでは1人で行けるようになりました🤩💯✌️

💉の量は日に日に増えますが、元気と食欲も日に日に増えてます😍✌️

たえさん
いつも気にかけてくれて、ありがとう😍🙇‍♀️😍

頑張りますよ〜*｡٩(ˊvˋ*)و✧*｡

たえさんも、無理しないで、作りたくない時は寝たフリしましょ（笑）🤣🤣🤣