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眠い〜〜😆💤
喉も違和感あり〜〜💦
今日は久しぶりのヨガ🧘♂️体カチカチやしめっちゃ太ったししんどいやろなぁ…😅
#チキン南蛮
#コンニャクの甘辛炒め
#かぼちゃサラダ
#ブロッコリー
#トマト🍅
久々のヨガ？最初辛そうだけど、みんな同じじゃないかな？（笑）私も正月で体重増えそうだったけど、戻ったかなー…ただ、胃が正月仕様から戻らないから食べ過ぎには注意だよー💦
良い一日になるといいね！
今年最初のヨガ🧘♀️〜〜
睡魔と寒さに家出ていくのやだなぁ😅
ヨガしたら温まるんだけどね〜〜行くまで寒っやな😅
とりあえず洗濯2回目頑張ろ😁
チキン南蛮美味しいよね〜〜😁
好きやわぁ〜〜♪
今日はヨガへ行って暖まったのに外で立ち話してて冷え切ってしまって、友達が米ヌカ酵素風呂に連れてってくれて暖まってきたよ〜〜
ヌカの匂いがまだ微妙にするー（笑）